RaskRask | muskelmassage | Find tid nu

Muskelmassage

i dit hjem eller som firmamassage

Sådan fungerer vores muskelmassage

Professionel muskelmassage leveret til din dør, til afspændning, smertelindring og øget velvære.

Kunde foran et adressefelt

Indtast din adresse

Vælg mellem massage til privat og erhverv og find den løsning, der passer til dig.

Massør og kunde giver hånd

Vi kører hjem til dig

Behandleren medbringer det nødvendige udstyr og tilpasser behandlingen til dig.

Massør giver kunde massage

Altid i gode hænder

Alle vores behandlere er nøje udvalgte, eksaminerede og forsikrede.

Massør giver kunde massage på briks

Muskelmassage til alle behov

Vi har skåret klinikken fra, så du får behandleren lige til døren, til priser hvor alle kan være med.

Mød dine behandlere

200+ professionelle behandlere, står klar til at hjælpe dig i hele landet.

Alle fra priser er inklusiv transport, forsikring og godt humør. Indtast din adresse for at se alle behandlere og ydelser i dit område.

Fingeren på pulsen

Modtag særlige tilbud og gode råd til en sund hverdag med mere velvære.

Convenience
Convenience
  • Spar rejse- og ventetid
  • Få tid når det passer dig
  • Behandleren medbringer briks
  • Kundesupport alle ugens dage
Tryghed og faglighed
Tryghed og faglighed
  • Kvalitetsgaranti
  • Nøje udvalgte behandlere
  • Sundhedsfaglig tilgang
  • Du og dit hjem er forsikrede
Tilpasset dine behov
Tilpasset dine behov
  • Massage tilpasset dig
  • Smertelindring og øget velvære
  • Vælg din foretrukne behandler
  • Vi tager højde for særlige behov

Det siger kunderne

Det er afgørende for os, at du får en god oplevelse hver eneste gang. Læs her hvad vores kunder siger om os.

RaskRask i medierne

Raskrask team

Vi passer godt på behandlerne så de kan passe godt på dig

Kom med bag kulissen og mød holdet bag RaskRask, som hverdag arbejder på at give dig og behandlerne de bedste forhold.

Læs mere
Users

200

Behandlere

Calendar asset symbol

100000

Behandlinger

Helping Companies symbol

200

Firmakunder

Massør på vej ind af en dør med briks

Ofte stillede spørgsmål

Hvad kan jeg forvente under en muskelmassage?

Når du bestiller en muskelmassage gennem RaskRask kommer behandleren til dig. På den måde sparer du den besværlige rejsetid ned i klinikken, og får i stedet massage leveret direkte til døren.

Behandleren medbringer både massagebriks og olie, så du ikke skal gøre andet end at slappe af og nyde din muskelmassage.

Sørg for at have håndklæde og lagen klar til behandleren ankommer. Din behandler sørger for resten!

Hvordan skal jeg forberede mig til en muskelmassage?

Efter du har bestilt din muskelmassage, skal du blot afvente, at behandleren kommer hjem til dig.

Der er dog nogle få ting, du selv kan gøre, så behandlingen bliver en endnu bedre oplevelse for både dig og behandleren.

For at du kan være bedst muligt forberedt, har vi samlet nogle råd til, hvad du selv kan gøre før og under massagen her.

Vi har også givet nogle råd til, hvad du kan gøre efter massagen for at så meget ud af massagens fordele som muligt.

Hvad koster en muskelmassage?

Hos RaskRask bestemmer vores behandlere selv deres priser på baggrund af erfaring, uddannelse og hvilket område de kører i.

Derfor er der heller ikke en fast pris på muskelmassage, men prisen varierer i stedet afhængigt af, hvilken behandler du gerne vil booke.

Du kan se hvilke behandlere der tilbyder muskelmassage i dit område, og deres priser, ved at indtaste din adresse i vores bookingsystem.

Hvordan booker jeg en muskelmassage til en ven, kæreste eller familiemedlem?

Du kan godt booke en muskelmassage til en ven, kæreste eller familiemedlem.

Du skal blot indtaste adressen på den, der skal modtage muskelmassage i stedet for din egen, når du booker en tid.

Så kommer behandleren hjem til din bekendte, og sørger for en god oplevelse.

Hvilke muligheder er der for tilskud til muskelmassage? Herunder forsikring og “Danmark”

Nogle forsikringsselskaber bevilger enten tilskud til eller dækker helt betaling af muskelmassage.

Spørg altid dit eget selskab specifikt ind til aftalen, og om det er et krav at behandlingen skal udføres af en RAB-registreret behandler, inden du booker en tid.

På den måde er du sikker på, at behandlingen er omfattet af din aftale med din sundhedsforsikring.

Vi sender efter endt behandling en faktura, som du kan videresende til dit forsikringsselskab.

Hos RaskRask er der på nuværende tidspunkt ikke nogen tilskudsaftale på massagebehandlinger fra sygesikringen “Danmark”.

Kan jeg få muskelmassage på en klinik?

Vi har desværre ingen fysiske lokationer eller behandlingssteder hos RaskRask, og derfor kan vi heller ikke tilbyde muligheden for at komme ned og få en muskelmassage i en klinik, når du booker gennem os.

I stedet kommer vores behandlere direkte til dig – og udfører din professionelle behandling hjemme hos dig i trygge og vante rammer. På den måde sparer du besværet med at skulle finde en klinik, rejsetiden mellem dit hjem og klinikken samt ventetiden inden din behandling starter.

Når du får massage i hjemmet skal du blot sørge for at have håndklæde og lagen klar til behandlingen – massagebriks, olie og andet relevant udstyr medbringer din behandler.

Hvorfor skal jeg vælge muskelmassage?

Uden en faglig baggrund kan det være svært at vide om muskelmassage er den rigtige type behandling for dig eller om der kan være en anden behandlingstype, der er mere egnet til dine ønsker, og hvad du gerne vil have ud af din behandling.

Det kan derfor være en god idé fra start at sætte sig ind i de forskellige typer behandlinger vi tilbyder hos RaskRask, for at få en bedre idé om mulighederne, og hvad der findes af alternativer til muskelmassage.

Herefter kan du booke en massage gennem vores bookingsystem, og forhøre dig hos din behandler efter en professionel vurdering.

Sammen kan i finde frem til om muskelmassage er, hvad du har mest behov for eller om i skal tage en anden indgangsvinkel til din behandling.

Hvor kan jeg se om muskelmassage er tilgængeligt i mit område?

RaskRask er en landsdækkende massageplatform med behandlere spredt ud over hele landet.

Dermed er der også en behandler i dit område, der tilbyder muskelmassage. Indtast din adresse på vores hjemmeside, og se hvilke behandlere, der dukker op i dit område.

Hvis der ikke dukker nogen behandlere op, kan det være fordi, at vores behandlere i dit område ikke har ledige tider eller du bor i et område, hvor vi har en aktuel mangel på aktive behandlere.

I så fald kan du kontakte RaskRask på 93 88 00 63 eller info@raskrask.dk, så vil vi hjælpe med at finde en behandler der tilbyder muskelmassage i dit område.

Skrevet af Albert Kirk Iversen -

CEO og Founder hos RaskRask

21/08/2024

Læsetid: 4 minutter

Muskelmassage: effektiv behandling til lindring og restitution

Muskelspændinger og ømhed kan være en stor belastning i hverdagen og kan påvirke din evne til at fungere optimalt både fysisk og mentalt. Hos RaskRask tilbyder vi muskelmassage, der specifikt er designet til at lindre disse gener og hjælpe dig med at opnå bedre velvære og hurtigere restitution. Vores erfarne massører tilpasser behandlingen til dine individuelle behov, så du får mest muligt ud af din massageoplevelse.

Fordele ved muskelmassage

Muskelmassage er en dybdegående behandling, der arbejder på at løsne spændte muskler, forbedre blodcirkulationen og reducere muskelstivhed. Denne form for massage er særlig gavnlig for dem, der lider af kroniske muskelspændinger, oplever smerter efter fysisk aktivitet, eller blot ønsker at forbedre deres generelle velvære. Muskelmassage kan også være en vigtig del af din træningsrutine, da den hjælper med at forebygge skader og forbedre din restitutionstid.

En vigtig del af muskelmassage er dens evne til at fremme restitution. Restitution er afgørende for at opretholde en sund krop og undgå overbelastning. Ved at få muskelmassage regelmæssigt kan du reducere risikoen for skader og forbedre din krops evne til at komme sig efter fysisk aktivitet. Læs mere om hvorfor restitution er vigtigt, og hvordan massage kan bidrage her.

Hvor ofte bør du få muskelmassage?

Frekvensen af muskelmassage afhænger af dine individuelle behov og din livsstil. For nogle kan det være nødvendigt med ugentlige behandlinger for at holde musklerne smidige og fri for spændinger, mens andre måske kun har brug for massage en gang om måneden. Det er vigtigt at lytte til din krop og tilpasse din massagefrekvens derefter. Hos RaskRask kan vores erfarne massører hjælpe dig med at fastlægge en passende behandlingsplan, der passer til dine behov. Du kan finde mere information om hvor ofte du bør få massage her.

Muskelmassage mod specifikke problemer

Muskelmassage er ikke kun en generel behandling, men kan også målrettes mod specifikke problemer som iskias, rygsmerter og andre muskulære udfordringer. Hvis du oplever smerter i forbindelse med iskias, kan muskelmassage være en effektiv måde at lindre smerten på. Vores massører er uddannet i at arbejde med de dybere lag af musklerne for at frigøre spændinger og forbedre bevægeligheden. Du kan læse mere om iskiasmassage og dens fordele på vores hjemmeside.

Mobil muskelmassage: fleksibilitet og bekvemmelighed

En af de største fordele ved at vælge RaskRask til din muskelmassage er, at vi tilbyder mobil massage. Det betyder, at du kan få en professionel behandling i komforten af dit eget hjem eller på kontoret, uden at skulle bekymre dig om transport eller tidsplaner. Vores lokale massører kommer direkte til dig med alt det nødvendige udstyr, så du kan nyde en afslappende og effektiv massage, hvor og hvornår det passer dig.

Velvære og muskelmassage: en komplet oplevelse

Muskelmassage handler ikke kun om at lindre smerter og spændinger; det er også en fantastisk måde at forbedre dit generelle velvære på. Ved at kombinere muskelmassage med elementer fra velvære-massage kan du få en komplet oplevelse, der både fokuserer på fysisk lindring og mental afslapning. Dette kan hjælpe dig med at opnå en bedre balance i hverdagen og reducere stressniveauet markant.

Hvorfor vælge RaskRask til din muskelmassage?

RaskRask er det oplagte valg, når det kommer til muskelmassage. Vi kombinerer bekvemmeligheden ved mobil massage med høj faglig kvalitet. Vores massører er blandt de bedste i branchen, og vi tilpasser hver behandling til dine specifikke behov. Uanset om du har brug for en dybdegående behandling for at lindre kroniske spændinger, eller du ønsker at forbedre din træningspræstation, står vi klar til at hjælpe dig.

Ved at vælge RaskRask får du adgang til professionelle massører, der leverer skræddersyede behandlinger direkte til din dør. Vi gør det nemt for dig at passe på din krop og dit sind, uden at du skal bekymre dig om logistikken. Bestil din muskelmassage i dag og oplev forskellen, det kan gøre for din krop og dit velvære.

Billede af en kvinde der får massage

Find tid til muskelmassage

Indtast din adresse og find en behandler i dit område.

Til toppen