Massage forebyggelse | Massør Kører Hjem til Dig | RaskRask

Massage forebyggelse

i dit hjem eller på arbejdspladsen

house-iconI dit hjem
office-iconFirmamassage

Massage i hjemmets trygge rammer, når det passer dig. Til øget velvære og lindring af stress og spændinger.

200+ behandlere

Forsikret af Tryg logo

Skjold

Du og dit hjem er forsikrede under behandlingen.

Læs mere

Kvalitetsgaranti

Badge

Det er vigtigt for os, at du får en god oplevelse hver gang.

Læs mere

Presseomtale

TV2 logo Børsen logo ALT. logo Femina logo Jyllands Posten logo Berlingske logo

Massage forebyggelse på dine vilkår

Forkæl dig selv med en professionel og kvalitetsbevidst massage i hjemmets trygge rammer. Eller få en massageordning på arbejdspladsen, der øger medarbejdernes trivsel og velvære.

Kunde der indtaster adresse

Indtast din adresse

Vælg mellem massage til privat og erhverv og find den løsning, der passer til dig.

Kunde og behandler mødes

Vi kører hjem til dig

Behandleren medbringer det nødvendige udstyr og tilpasser behandlingen til dig.

Behandler der giver massage til kunde

Altid i gode hænder

Alle vores behandlere er nøje udvalgte, eksaminerede og forsikrede af Tryg logo

Massage forebyggelse til alle behov

Vores behandlere kører hjem til dig eller til din arbejdsplads med det nødvendige udstyr, så du kan nyde en tryg og professionel behandling, når det passer dig. Til priser hvor alle kan være med.

Mød dine behandlere

200+ professionelle behandlere, står klar til at hjælpe dig i hele landet.

RaskRask behandler Emma B
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Julien
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Gitte K
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Vidar
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Beth
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Aviaja
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Sophie
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Oksana S
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Renata
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Mesha
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Karina A
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Faith
Trustpilot 5-stars

Alle behandlere er sundhedsfagligt uddannede, nøje udvalgte og forsikrede af Tryg logo Indtast din adresse for at se alle vores behandlere i dit område.

Book Massage forebyggelse

Hjælper mod mange problemer

Massage kan også være gavnligt til forebyggelse og lindring af en række andre sundhedsproblemer. Det kan f.eks. bidrage til at forebygge og lindre hovedpine og migræne ved at afhjælpe spændinger i nakke og skuldre. Desuden kan massage hjælpe med at forebygge forstoppelse ved at forbedre blodcirkulationen i tarmområdet og fremme en sund fordøjelse. Det kan endda styrke immunforsvaret ved at forbedre blodcirkulationen og reducere stress, hvilket hjælper kroppen med at bekæmpe infektioner og sygdomme mere effektivt. Du kan også læse vores blogindlæg om, hvordan du bedst undgår at blive syg i efteråret.

Fordele ved regelmæssig massage

Det er vigtigt at bemærke, at de forebyggende fordele ved massage vil være mest mærkbare, hvis det er en del af en regelmæssig rutine. Regelmæssig massage kan hjælpe med at holde musklerne og kroppen i god form og reducere risikoen for at udvikle de ovennævnte problemer. Der kan være mange fordele ved at få regelmæssig massage, da det kan hjælpe med at holde kroppen i balance og øge din generelle velvære. Det er en god måde at pleje og tage sig af selv på. Det er også vigtigt at huske, at du skal kontakte din læge, hvis der er behov for det. Massage er ikke en erstatning for lægebehandling, men det kan være et effektivt supplement ved siden af anden behandling.

Regelmæssig massage kan også være med til at sænke sygefraværet på din arbejdsplads med en massageordning gennem RaskRask.

Massage der passer til dine behov

Hos RaskRask tilbyder vi en bred vifte af massagetyper, så du kan finde den rette massage til dine behov. Vores massører er professionelle og certificerede, så du kan være sikker på at være i trygge hænder. Når du booker en massage, kan du læse om vores massørers profil og erfaringer, for at finde den massør, der passer bedst til dine ønsker. Alle vores massører er engagerede i at sikre, at du får den bedste og mest afslappende oplevelse under din massage. Det er derfor en god idé at tale med din behandler om dine ønsker og behov. På den måde sikrer du, at få det bedste ud af massagen.

Fingeren på pulsen

Modtag særlige tilbud og gode råd til en sund hverdag med mere velvære.

En effektiv behandling

Massage er en terapeutisk behandlingsform, der indebærer manipulation af muskler, sener og bindevæv med det formål at reducere spændinger og forbedre blodcirkulationen i kroppen. Massage har været anvendt som en form for behandling i mange årtusinder og har vist sig at være en effektiv metode til f.eks. at lindre smerter, reducere stress og øge velvære. Derudover har massage også vist sig at være en effektiv måde at forebygge en række specifikke problemer og lidelser på.

Muskelsmerter og spændinger

En af de mest åbenlyse fordele ved regelmæssig massage er, at det kan lindre muskelsmerter og spændinger effektivt. Ved at manipulere musklerne kan massøren hjælpe med at løsne op for spændinger og forbedre blodcirkulationen, hvilket kan resultere i en reduktion af smerte og øget mobilitet. Ud over at lindre aktuelle smerter kan massage også bidrage til at forebygge fremtidige muskelsmerter ved at forbedre musklernes fleksibilitet og styrke.

Bedre mental sundhed

En af de mest tydelige fordele ved regelmæssig massage er, at det kan lindre muskelsmerter og spændinger effektivt. Ved at manipulere musklerne kan massøren hjælpe med at løsne op for spændinger og forbedre blodcirkulationen, hvilket kan resultere i en reduktion af smerte og øget mobilitet. Ud over at lindre aktuelle smerter kan massage også bidrage til at forebygge fremtidige muskelsmerter ved at forbedre musklernes fleksibilitet og styrke.

Føler du, at du nogen gange oplever ‘hjernetåge’? Så kan du læse mere om årsager og løsninger til dette lige her.

Massage forebyggelse i Danmark
Raskrask team

Vi passer godt på behandlerne så de kan passe godt på dig

Kom med bag kulissen og mød holdet bag RaskRask, som hverdag arbejder på at give dig og behandlerne de bedste forhold.

Læs mere

Det siger kunderne

Det er afgørende for os, at du får en god oplevelse hver eneste gang. Læs her hvad vores kunder siger om os.

Hvorfor vælge RaskRask?

Find tid til massage forebyggelse

Indtast din adresse og find en behandler i dit område.

Til toppen