Fysiologisk massage

i dit hjem eller på arbejdspladsen

Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch. 1161 anmeldelser
house-iconI dit hjem
office-iconFirmamassage

Massage i hjemmets trygge rammer, når det passer dig. Til øget velvære og lindring af stress og spændinger.

200+ behandlere

Forsikret af Tryg logo

Skjold

Du og dit hjem er forsikrede under behandlingen.

Læs mere

Kvalitetsgaranti

Badge

Det er vigtigt for os, at du får en god oplevelse hver gang.

Læs mere

Presseomtale

TV2 logo Børsen logo ALT. logo Femina logo Jyllands Posten logo Berlingske logo

Fysiologisk massage på dine vilkår

Forkæl dig selv med en professionel og kvalitetsbevidst massage i hjemmets trygge rammer. Eller få en massageordning på arbejdspladsen, der øger medarbejdernes trivsel og velvære.

Kunde der indtaster adresse

Indtast din adresse

Vælg mellem massage til privat og erhverv og find den løsning, der passer til dig.

Kunde og behandler mødes

Vi kører hjem til dig

Behandleren medbringer det nødvendige udstyr og tilpasser behandlingen til dig.

Behandler der giver massage til kunde

Altid i gode hænder

Alle vores behandlere er nøje udvalgte, eksaminerede og forsikrede af Tryg logo

Fysiologisk massage til alle behov

Vores behandlere kører hjem til dig eller til din arbejdsplads med det nødvendige udstyr, så du kan nyde en tryg og professionel behandling, når det passer dig. Til priser hvor alle kan være med.

Mød dine behandlere

200+ professionelle behandlere, står klar til at hjælpe dig i hele landet.

RaskRask behandler Emma B
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Julien
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Gitte K
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Vidar
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Beth
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Aviaja
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Sophie
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Oksana S
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Renata
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Mesha
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Karina A
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.
RaskRask behandler Faith
Trustpilot_ratings_5star-RGB Created with Sketch.

Alle behandlere er sundhedsfagligt uddannede, nøje udvalgte og forsikrede af Tryg logo Indtast din adresse for at se alle vores behandlere i dit område.

Book Fysiologisk massage

Fordele ved en fysiologisk massage

Fysiologisk massage er effektivt, da det først og fremmest frigiver spændinger og myoser. Samtidig skaber det fornyet flow i kredsløbet, som hjælper til med at udskille affaldsstofferne i kroppen. Og vigtigst af alt, så hjælper det til med at blive mere bevidst om kropsholdning og struktur, som i sidste ende er nøglen til en sund og rask krop i balance.

Massage i hele landet

Fysiologisk massage i Aarhus
RaskRask har sine rødder i Aarhus, hvor vi startede med at bringe massage ud til folket i 2016. Over hele byen fra Viby til Risskov blev konceptet taget godt imod. Siden udviklede det sig til resten af landet. Efter den positive feedback fra aarhusianerne, valgte RaskRask at kigge nordpå.

Fysiologisk massage i Aalborg
Aalborg blev det næste naturlige stop. RaskRask fik startet et samarbejde med en håndfuld af de dygtigste massører i området, som tilsammen dækker områderne Restrup Enge, Hasseris, Nørre Tranders og videre nordpå mod Nørresundby, Lindholm og Nørre Uttrup.


Fysiologisk massage i Odense
Da det jyske marked var på plads, var det tid til at kigge østpå. Odense blev første stop efter Lillebæltsbroen. I dag dækker massører en stor del af Fyn – heriblandt Svendborg, Næsby, Marslev, Langeskov og Otterup.


Fysiologisk massage i København
København er seneste stop på rejsen mod et landsdækkende koncept, som i dag huser mere end 80 massører fordelt på Jylland, Fyn og Sjælland. Om man holder til midt på Strøget eller i yderkanterne ved Hvidovre, Rødovre eller Hellerup, så har vi en lokal massør, som kan hjælpe. Vi kører i hele hovedstaden og forsøger altid at tilpasse os jeres behov.

Find din lokale massør her!

Fingeren på pulsen

Modtag særlige tilbud og gode råd til en sund hverdag med mere velvære.

Har du brug for en fysiologisk massage?

Fysiologisk massage – også kendt som fysiurgisk massage – er en effektiv, dybdegående massage, hvor det er kroppens anatomi, som er i fokus. Fysiologisk massage har typisk fokus på det dybere bindevæv i muskulaturen og benyttes primært til behandling af muskelspændinger og myoser. En stram og spændt muskulatur kan hurtigt føre til ubalance i kroppens bevægeapparat, hvis det ikke bliver behandlet. Med tiden kan det skubbe sig og stråle ud i andre muskelgrupper som resultat af overbelastning.

Hvad skyldes mine problemer?

Det er ofte en dårlig arbejdsstilling eller forkerte bevægelser, løft og positionering gennem en længere periode, som i sidste ende fører til smerter og komplikationer. Smerterne vil sjældent gå væk af sig selv, hvis man ikke er opmærksom på, hvad man gør forkert. Ofte kommer smerter som resultat af længere tids overbelastning. Vi begynder at spænde op i de friske muskler for at undgå yderligere belastning i de ømme områder. Det skaber en dominoeffekt af små overbelastninger, som kan sætte sig blive meget smertefulde på sigt. Har man fået dårlige vaner og rutiner, som fører til spændinger og myoser i kroppen, så handler det om at få brudt disse og ændre det til sundere rutiner.

Læs mere om hvordan du kan ændre dine vaner på arbejdspladsen her!

Vær bedre til at huske kroppen

I et travlt og moderne samfund kan det være svært at finde tid til sig selv. Det ender ofte med at blive nedprioriteret i forhold til dagligdagens mange gøremål. Får man ikke gjort noget ved det, kan det dog ende med skader og større komplikationer, såsom søvnbesvær, som kan føre til nedsat funktionsevne i længere perioder. Derfor er det vigtigt at tage hånd om problemet, så tidligt som muligt.

Læs mere på vores RaskRask blog!

Fysiologisk massage i Danmark
Raskrask team

Vi passer godt på behandlerne så de kan passe godt på dig

Kom med bag kulissen og mød holdet bag RaskRask, som hverdag arbejder på at give dig og behandlerne de bedste forhold.

Læs mere

Det siger kunderne

Det er afgørende for os, at du får en god oplevelse hver eneste gang. Læs her hvad vores kunder siger om os.

Hvorfor vælge RaskRask?

Find tid til fysiologisk massage

Indtast din adresse og find en behandler i dit område.

Til toppen