RaskRask | Benmassage i dit hjem | Find tid nu

Benmassage

i dit hjem eller som firmamassage

Sådan fungerer vores benmassage

Professionel benmassage leveret til din dør, til afspændning, smertelindring og øget velvære.

Kunde foran et adressefelt

Indtast din adresse

Vælg mellem massage til privat og erhverv og find den løsning, der passer til dig.

Massør og kunde giver hånd

Vi kører hjem til dig

Behandleren medbringer det nødvendige udstyr og tilpasser behandlingen til dig.

Massør giver kunde massage

Altid i gode hænder

Alle vores behandlere er nøje udvalgte, eksaminerede og forsikrede.

Massør giver kunde massage på briks

Benmassage til alle behov

Vi har skåret klinikken fra, så du får behandleren lige til døren, til priser hvor alle kan være med.

Mød dine massører

200+ professionelle massører står klar til at hjælpe dig

Alle fra priser er inklusiv transport, forsikring og godt humør. Indtast din adresse for at se alle behandlere og ydelser i dit område.

Book Benmassage

Hvad er benmassage

Benmassage er en terapeutisk metode, der involverer anvendelse af forskellige teknikker til at manipulere muskler og væv i benene. Denne form for massage fokuserer på at forbedre blodcirkulationen og lindre muskelspændinger. Teknikkerne kan inkludere strøg, knådning, tryk og vibrationer, udført af en uddannet massør. Benmassage kan anvendes til at behandle forskellige typer smerter og ubehag i benene, herunder muskeltræthed og stivhed. Det er ofte en del af en helkropsmassage, men kan også udføres som en målrettet behandling alene.

Hvad er fordelene ved benmassage

Benmassage tilbyder en række fordele, som kan forbedre din generelle sundhed og velvære. Regelmæssig benmassage kan øge blodcirkulationen, hvilket hjælper med at levere ilt og næringsstoffer til musklerne og fjerne affaldsstoffer. Dette kan reducere muskelømhed og fremskynde helingsprocessen efter fysisk aktivitet. Derudover kan benmassage afhjælpe spændinger og stivhed, hvilket øger fleksibiliteten og bevægelsesfriheden. For dem, der lider af kroniske smerter eller tilstande som åreknuder, kan massage lindre ubehag og forbedre livskvaliteten. Endelig kan benmassage fremme afslapning og reducere stress, hvilket bidrager til en bedre mental sundhed.

Hvordan foregår benmassage

Hos RaskRask foregår benmassage med fokus på din komfort og behov. Vi sender en professionel massør direkte til dit hjem, så du kan nyde en afslappende behandling i vante omgivelser. Massøren starter med en kort konsultation for at forstå dine specifikke ønsker og eventuelle problemområder. Derefter anvender vi forskellige massageteknikker som æltning, strygning og tryk for at lindre spændinger og forbedre blodcirkulationen i dine ben. Vores massører er uddannede og erfarne, hvilket sikrer en effektiv og behagelig massageoplevelse hver gang. Book din benmassage hos RaskRask i dag.

Fingeren på pulsen

Modtag særlige tilbud og gode råd til en sund hverdag med mere velvære.

Hvad koster benmassage

Hos RaskRask kan du få professionel benmassage til priser, der starter fra 398 kr. Vores massører sætter selv deres priser, så du kan finde forskellige prisklasser afhængigt af massørens erfaring og ekspertise. For at få de mest præcise og opdaterede priser, anbefaler vi, at du indtaster din adresse på vores hjemmeside. Her kan du se en liste over alle tilgængelige massører i dit område og deres respektive priser, så du nemt kan finde den bedste løsning for dig. Vi er dedikerede til at tilbyde kvalitetsmassage, der passer til dine behov og budget.

Hvem har gavn af benmassage

Hos RaskRask forstår vi, at du kan have gavn af benmassage i mange forskellige situationer. Hvis du oplever træthed eller ømhed i benene efter en lang dag på arbejdet eller efter intensiv træning, kan vores professionelle massører hjælpe dig. Også hvis du har stået op i længere perioder, kan benmassage være nyttig. Desuden kan det være relevant for dig, hvis du har været udsat for mindre skader eller oplever generel ubehag i benene. Vi hos RaskRask er her for at støtte dig, når du har behov for det.

Derfor skal du vælge benmassage

Når du overvejer forskellige behandlingsformer, er det vigtigt at vælge den, der bedst opfylder dine unikke behov. Hos RaskRask tilbyder vi en specialiseret tilgang, som adskiller sig ved at fokusere på specifikke områder og teknikker, der målretter dine problemområder direkte. Du skal vælge benmassage, når du oplever ubehag, træthed eller spændinger i dine ben, eller hvis du har haft en intensiv træning, der kræver målrettet opmærksomhed for at fremme restitutionen. Vores erfarne massører kommer direkte til dig, så du kan nyde en professionel behandling i komforten af dit eget hjem.

Benmassage i Danmark
Convenience

Convenience

  • Spar rejse- og ventetid
  • Få tid når det passer dig
  • Behandleren medbringer briks
  • Kundesupport alle ugens dage
Tryghed og faglighed

Tryghed og faglighed

  • Kvalitetsgaranti
  • Nøje udvalgte behandlere
  • Sundhedsfaglig tilgang
  • Du og dit hjem er forsikrede
Tilpasset dine behov

Tilpasset dine behov

  • Massage tilpasset dig
  • Smertelindring og øget velvære
  • Vælg din foretrukne behandler
  • Vi tager højde for særlige behov

Det siger kunderne

Det er afgørende for os, at du får en god oplevelse hver eneste gang. Læs her hvad vores kunder siger om os.

RaskRask i medierne

Raskrask team

Vi passer godt på behandlerne så de kan passe godt på dig

Kom med bag kulissen og mød holdet bag RaskRask, som hverdag arbejder på at give dig og behandlerne de bedste forhold.

Læs mere
Users

200

Behandlere

Calendar asset symbol

100000

Massagebehandlinger

Helping Companies symbol

200

Firmakunder

Massør på vej ind af en dør med briks

Ofte stillede spørgsmål

Hvad kan jeg forvente under en benmassage?

Når du bestiller en benmassage gennem RaskRask kommer behandleren til dig. På den måde sparer du den besværlige rejsetid ned i klinikken, og får i stedet massage leveret direkte til døren.

Behandleren medbringer både massagebriks og olie, så du ikke skal gøre andet end at slappe af og nyde din benmassage.

Sørg for at have håndklæde og lagen klar til behandleren ankommer. Din behandler sørger for resten!

Hvordan skal jeg forberede mig til en benmassage?

Efter du har bestilt din benmassage, skal du blot afvente, at behandleren kommer hjem til dig.

Der er dog nogle få ting, du selv kan gøre, så behandlingen bliver en endnu bedre oplevelse for både dig og behandleren.

For at du kan være bedst muligt forberedt, har vi samlet nogle råd til, hvad du selv kan gøre før og under massagen her.

Vi har også givet nogle råd til, hvad du kan gøre efter massagen for at så meget ud af massagens fordele som muligt.

Hvad koster en benmassage?

Hos RaskRask bestemmer vores behandlere selv deres priser på baggrund af erfaring, uddannelse og hvilket område de kører i.

Derfor er der heller ikke en fast pris på benmassage, men prisen varierer i stedet afhængigt af, hvilken behandler du gerne vil booke.

Du kan se hvilke behandlere der tilbyder benmassage i dit område, og deres priser, ved at indtaste din adresse i vores bookingsystem.

Hvordan booker jeg en benmassage til en ven, kæreste eller familiemedlem?

Du kan godt booke en benmassage til en ven, kæreste eller familiemedlem.

Du skal blot indtaste adressen på den, der skal modtage benmassage i stedet for din egen, når du booker en tid.

Så kommer behandleren hjem til din bekendte, og sørger for en god oplevelse.

Hvilke muligheder er der for tilskud til benmassage? Herunder forsikring og “Danmark”

Nogle forsikringsselskaber bevilger enten tilskud til eller dækker helt betaling af benmassage.

Spørg altid dit eget selskab specifikt ind til aftalen, og om det er et krav at behandlingen skal udføres af en RAB-registreret behandler, inden du booker en tid.

På den måde er du sikker på, at behandlingen er omfattet af din aftale med din sundhedsforsikring.

Vi sender efter endt behandling en faktura, som du kan videresende til dit forsikringsselskab.

Hos RaskRask er der på nuværende tidspunkt ikke nogen tilskudsaftale på massagebehandlinger fra sygesikringen “Danmark”.

Kan jeg få benmassage på en klinik?

Vi har desværre ingen fysiske lokationer eller behandlingssteder hos RaskRask, og derfor kan vi heller ikke tilbyde muligheden for at komme ned og få en benmassage i en klinik, når du booker gennem os.

I stedet kommer vores behandlere direkte til dig – og udfører din professionelle behandling hjemme hos dig i trygge og vante rammer. På den måde sparer du besværet med at skulle finde en klinik, rejsetiden mellem dit hjem og klinikken samt ventetiden inden din behandling starter.

Når du får massage i hjemmet skal du blot sørge for at have håndklæde og lagen klar til behandlingen – massagebriks, olie og andet relevant udstyr medbringer din behandler.

Hvorfor skal jeg vælge benmassage?

Uden en faglig baggrund kan det være svært at vide om benmassage er den rigtige type behandling for dig eller om der kan være en anden behandlingstype, der er mere egnet til dine ønsker, og hvad du gerne vil have ud af din behandling.

Det kan derfor være en god idé fra start at sætte sig ind i de forskellige typer behandlinger vi tilbyder hos RaskRask, for at få en bedre idé om mulighederne, og hvad der findes af alternativer til benmassage.

Herefter kan du booke en massage gennem vores bookingsystem, og forhøre dig hos din behandler efter en professionel vurdering.

Sammen kan i finde frem til om benmassage er, hvad du har mest behov for eller om i skal tage en anden indgangsvinkel til din behandling.

Hvor kan jeg se om benmassage er tilgængeligt i mit område?

RaskRask er en landsdækkende massageplatform med behandlere spredt ud over hele landet.

Dermed er der også en behandler i dit område, der tilbyder benmassage. Indtast din adresse på vores hjemmeside, og se hvilke behandlere, der dukker op i dit område.

Hvis der ikke dukker nogen behandlere op, kan det være fordi, at vores behandlere i dit område ikke har ledige tider eller du bor i et område, hvor vi har en aktuel mangel på aktive behandlere.

I så fald kan du kontakte RaskRask på 93 88 00 63 eller info@raskrask.dk, så vil vi hjælpe med at finde en behandler der tilbyder benmassage i dit område.

Billede af en kvinde der får massage

Find tid til benmassage

Indtast din adresse og find en behandler i dit område.

Til toppen