Fysiurgisk massage
i dit hjem

HVORFOR VÆLGE EN FYSIURGISK MASSAGE?

Fysiurgisk massage er en dyb og tværgående behandling af kroppens muskulatur, der tager udgangspunkt i kroppens anatomiske opbygning. Behandlingen har fokus på at bearbejde muskelspændinger og myoser. Vores behandlere benytter sig af forskellige massageteknikker, hvilket gør det muligt at tilpasse massagen efter dine behov. Massagen kan foregå med og uden olie.

Spændinger i muskler og led

Kontorarbejde og rutineprægede arbejdsstillinger kan hurtigt medføre spændinger i skulder, ryg og nakke. Ofte bemærker vi ikke, at musklerne er overbelastet, før det er for sent, og smerterne melder sig. En dybdegående, fysiurgisk massage kan effektivt afhjælpe spændte muskler muskler og stive led, samt forebygge at spændingerne spreder sig.

Bekæmp din stress – Fysiurgisk massage

Hovedpine og spændinger bliver ofte udløst, når du er stresset eller fuldt optaget af noget andet, og derfor ikke er opmærksom på kropsholdning, positionering, løfteteknik osv. Det kan føre til længerevarende lidelser, som kan påvirke stressniveuet yderligere. Fysiurgisk massage løsner ikke blot spændinger og ømme led, det har også en direkte effekt mod mental stress, da massagen er med til at sænke udskillelsen af stresshormonet kortisol.

Fysiurgisk massage mod hovedpine

En af de mest almindelige lidelser i forbindelse med kontorarbejde er spændingshovedpine.
Spændingshovedpine er kendetegnet ved, at den stammer fra muskelspændinger i nakke og øvre ryg. Det føles strammende, pressende og kan give koncentrationsbesvær. Ofte sidder hovedpinen foran i pandebåndet eller føles, som en hjelm der strammer om hovedet. Denne form for hovedpine kan også være til stede, når man vågner om morgenen, og den forværres ved stress, træthed og larm. Da spændingshovedpine ofte er relateret til muskelspændinger, kan en dybdegående massage være meget gunstig mod dette. Mange oplever øjeblikkelig forbedring af hovedpinen efter en behandling.

Hvordan du undgår skader

Det er vigtigt, at man tager hånd om kroppens signaler. Hovedpine, spændinger og ømme muskler og led kan føre til skader og i værste fald funktionsnedsættelse.

Mange skader skyldes unødvendig overbelastning og forkert positionering. En fysiurgisk massage hjælper til at få muskulaturen i harmoni, så du slapper bedre af. Samtidig forebygger det, at muskelspændingerne medfører skader eller stramhed i muskulaturen, der er sværere at løsne op for. Er skaden allerede sket, vil en fysiurgisk massage gøre genoptræningsfasen hurtigere og mere effektiv.

Få fysiurgisk massage i alle de store byer

Fysiurgisk massage i Aarhus
RaskRask har sine rødder i Aarhus, hvor vi startede med at bringe massage ud til folket i 2016. Over hele byen fra Viby til Risskov blev konceptet taget godt imod. Siden udviklede det sig til resten af landet. Efter den positive feedback fra aarhusianerne, valgte RaskRask at kigge nordpå.

Fysiurgisk massage i Aalborg
Aalborg blev det næste naturlige stop. RaskRask fik startet et samarbejde med en håndfuld af de dygtigste massører i området, som tilsammen dækker områderne Restrup Enge, Hasseris, Nørre Tranders og videre nordpå mod Nørresundby, Lindholm og Nørre Uttrup.

Fysiurgisk massage i Odense
Da det jyske marked var på plads, var det tid til at kigge østpå. Odense blev første stop efter Lillebæltsbroen. I dag dækker massører en stor del af Fyn – heriblandt Næsby, Marslev, Langeskov og Otterup.

Fysiurgisk massage i København
København er seneste stop på rejsen mod et landsdækkende koncept, som i dag huser mere end 80 massører fordelt på Jylland, Fyn og Sjælland. Om man holder til midt på Strøget eller i yderkanterne ved Hvidovre, Rødovre eller Hellerup, så har vi en lokal massør, som kan hjælpe. Vi kører i hele hovedstaden og forsøger altid at tilpasse os jeres behov.