I dit hjem
Firmamassage
_400x400-150x150.png)
Stort udvalg af massage ydelser
RaskRask arbejder på at kunne tilbyde den mest fantastiske massage i Silkeborg, med dig i centrum. Du kan nu undgå transporten, og kan modtage velvære i dit eget hjem. Vælg bl.a. mellem sportsmassage, fysiurgisk massage, firmamassage, gravid massage, massage på hotel, massage for mødregrupper, massage efter fødsel, rygmassage, nakke massage og parmassage.
Vores lokale massører står altid klar til at hjælpe dig, der hvor du er.
Hvordan virker massagen?
Muskler, der er trætte, overbrugte eller på anden måde ømme, kan slappe af og blødgøres gennem kropsmassage på lige fod med en traditionel wellness-massage. Det kan hjælpe ømme muskler efter en hård træning eller til fordel for en gammel sportsskade. Derudover øger det immunsystemets funktionalitet og gør dig mere bevidst om din positionering og kropsholdning. Massage stimulerer lymfesystemet, som hjælper immunsystemet med at beskytte kroppen. På den måde har en kropsmassage et utal af fordele for både den fysiske og mentale tilstand. En kropsmassage er samtidig et godt værktøj til at blive mere bevidst på omkring kroppens anatomi såvel som dens begrænsninger.
Gode råd til efter massagen
Ligemeget om du vælger sportsmassage, fysiurgisk massage eller en omgang blid velvære massage er det vigtigt at have helhedsoplevelsen in mente. Det er vigtigt, at man sætter de rammerne, hvis man ønsker at opnå fuld udbytte af behandlingen. Derfor er tid og sted to afgørende faktorer, da det typisk er afgørende for vores følelse af tryghed. Mange af os kan have for vane at hoppe ud af døren og genoptage dagens gøremål, lige så snart vi har forladt klinikken. Det er typisk en dårlig ide. Selvom kroppen kan føles mange år yngre efter en time på massagebriksen, så har den stadig godt af at finde tilbage i sit eget tempo. Ved at give kroppen ro efterfølgende får den mulighed til at tilpasse sig behandlingen og finde tilbage i sit eget tempo. Derved opnår man det bedste resultat af behandlingen. Det bedste man kan gøre er at smide sig tilbage og slappe af i en halv times tid, inden man genoptager fysiske arbejdsopgaver.
