Rygmassage fra 398,- | Massør Kører Hjem til Dig | RaskRask

Rygmassage

i dit hjem eller på arbejdspladsen

house-iconI dit hjem
office-iconFirmamassage

Massage i hjemmets trygge rammer, når det passer dig. Til øget velvære og lindring af stress og spændinger.

200+ behandlere

Forsikret af Tryg logo

Skjold

Du og dit hjem er forsikrede under behandlingen.

Læs mere

Kvalitetsgaranti

Badge

Det er vigtigt for os, at du får en god oplevelse hver gang.

Læs mere

Presseomtale

TV2 logo Børsen logo ALT. logo Femina logo Jyllands Posten logo Berlingske logo

Rygmassage på dine vilkår

Forkæl dig selv med en professionel og kvalitetsbevidst massage i hjemmets trygge rammer. Eller få en massageordning på arbejdspladsen, der øger medarbejdernes trivsel og velvære.

Kunde der indtaster adresse

Indtast din adresse

Vælg mellem massage til privat og erhverv og find den løsning, der passer til dig.

Kunde og behandler mødes

Vi kører hjem til dig

Behandleren medbringer det nødvendige udstyr og tilpasser behandlingen til dig.

Behandler der giver massage til kunde

Altid i gode hænder

Alle vores behandlere er nøje udvalgte, eksaminerede og forsikrede af Tryg logo

Rygmassage til alle behov

Vores behandlere kører hjem til dig eller til din arbejdsplads med det nødvendige udstyr, så du kan nyde en tryg og professionel behandling, når det passer dig. Til priser hvor alle kan være med.

Mød dine behandlere

200+ professionelle behandlere, står klar til at hjælpe dig i hele landet.

RaskRask behandler Emma B
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Julien
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Gitte K
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Vidar
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Beth
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Aviaja
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Sophie
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Oksana S
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Renata
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Mesha
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Karina A
Trustpilot 5-stars
RaskRask behandler Faith
Trustpilot 5-stars

Alle behandlere er sundhedsfagligt uddannede, nøje udvalgte og forsikrede af Tryg logo Indtast din adresse for at se alle vores behandlere i dit område.

Book Rygmassage

Massage terapi er en godkendt behandling

Massage terapi er bliver mere og mere accepteret i det medicinske samfund, som en troværdig behandlingsform for mange typer af rygsmerter og/eller som et supplement til andre medicinske behandlinger. Der har tidligere været skepsis omkring behandlingsformen, da det ikke har været muligt at lave en placebobehandling på samme måde, som man kan med medicin, hvorfor det er svært at skabe evidens på området. Forskning viser dog, at massage terapi har flere potentielle sundhedsmæssige fordele for folk med ondt i ryggen.

Rygmassage som medicin

Blandt de mange fordele, er øget blodgennemstrømning og cirkulation, hvilket bringer nødvendige ernæring til muskler og væv. Dette hjælper i restitutionen ved muskelømhed efter en fysisk aktivitet eller skade i vævet. En anden vigtig fordel ved rygmassage er nedsættelse af spændinger i musklerne. Denne muskelafslapning kan forbedre fleksibiliteten, mindske smerter forårsaget af stramme muskler og endda forbedre ens søvn. Øget endorfinniveau – et af hjernens smertedæmpende peptider er også en positiv effekt fra massagen. Ud over at smertedæmpe, har endorfiner også en positiv effekt på humøret, da det kan give en følelse af lyst, succes og energi.

Prøv et massage-klippekort

Er smerterne ekstra alvorlige, kan du med fordel vælge et klippekort til 5 eller 10 rygmassager, således at massøren har mulighed for at komme helt i dybden med din problematik.

RaskRask har gjort det muligt at modtage rygmassage i dit hjem, så du slipper for ventetid og rejsetid til en fornuftig pris. Vores professionelle massører kører til dig med briks, så du kan slappe af og nyde din behandling og få dine ryggener under kontrol.

Fingeren på pulsen

Modtag særlige tilbud og gode råd til en sund hverdag med mere velvære.

RaskRask bringer rygmassage til dit hjem

Rygsmerter er en normal problematik for de fleste danskere. Hele 80% oplever på et tidspunkt rygsmerter, hvilket har stor betydning for hverdagen. Dette skyldes at ryggen er den del af kroppen, der altid er under belastning af den ene eller anden form. Vi er afhængige af en velfungerende ryg, i alt hvad vi laver; når vi går, sidder og står. Stød, uheldige løft, dårlig holdning, udsatte arbejdsstillinger og overanstrengelse kan udsætte rygmuskulaturen for stress og skabe muskelspændinger og smerter.

Hvordan fungerer rygmassagen?

Massage kan gøre underværker i forhold til ryg- og lændesmerter. Ubehandlede rygsmerter kan brede sig til resten af kroppen, og nedsætte mobiliteten betydeligt. Smerterne kan også forekomme ved intens træning og manglende restitution. Disse kan forebygges med en sportsmassage.

Dog, ved længerevarende rygsmerter er der risiko for, at udvikle kroniske rygsmerter, hvorfor det er vigtigt, at få gjort noget ved problemet hurtigst muligt. Massagen bør komme til dig, når du har brug for det. RaskRask bringer professionelle massører ud til dig, så du kan få en rygmassage, uanset hvor du befinder dig i Danmark.

Hvor kan jeg bestille massage?

Vi bringer rygmassage til din dør i hele landet og er at finde i de største byer København, Aarhus, Aalborg eller Odense. Dog kommer vi også ud lokalt og dér hvor du er – find din nærmeste massør her!

Fordele ved rygmassage

Rygmassage hjælper smerter i ryggen, fordi massage løsner op i spændingerne, så musklerne får optimal mulighed for at restituere og genopbygge sig. Herved forbedres kroppens egen helingsproces, så du hurtigt kan få det bedre. Massage kan dermed være med til at løse spændingsproblematikker i rygmuskulaturen, således at dit bevægemønster bliver normaliseret. Ud over fysiske fordele har visse former for massage vist sig at hjælpe psykisk gennem afslapning og øget produktion af endorfiner (kroppens “naturlige morfin”), som fungerer som en naturlig form for smertestillende – nyttige for mennesker med både akutte rygproblemer og kroniske rygsmerter.

Rygmassage i Danmark
Raskrask team

Vi passer godt på behandlerne så de kan passe godt på dig

Kom med bag kulissen og mød holdet bag RaskRask, som hverdag arbejder på at give dig og behandlerne de bedste forhold.

Læs mere

Det siger kunderne

Det er afgørende for os, at du får en god oplevelse hver eneste gang. Læs her hvad vores kunder siger om os.

Hvorfor vælge RaskRask?

Find tid til rygmassage

Indtast din adresse og find en behandler i dit område.

Til toppen