RASKRASK – ET NYT KONCEPT FOR MASSAGE I AARHUS
Hvad er RaskRask?
Vi er et nytænkende Aarhus-koncept, som har tilpasset massage til det moderne samfund. Vi har gjort det nemmere end aldrig før at modtage massage i en travl og hektisk hverdag. I tæt samarbejde med fysioterapeuter samt nogle af de bedste massører, har vi gjort det muligt at bestille sundhedsorienteret og kvalitetsbevidst massage til hvor end du er i Aarhus og omegn. Alle vores behandlere fungerer selvstændigt. Derfor er det også forskelligt, hvordan behandling bliver grebet an, samt hvilke olie og produkter der bliver brugt. Vi har en politik om, at det er kunden der er i centrum. Derfor gør vi meget ud af lytte til dine behov, for at give dig så god en oplevelse som muligt.
Her kommer vi rundt
Indtil videre bringer vi massage ud i de større byer. Du kan få massage i København, massage i Aalborg, massage i Odense, men vores vision er give alle i Danmark muligheden for massage i hjemmet. Du kan finde flere informationer om, hvilke områder og postnumre de forskellige massører dækker under lokationer. Vi tilbyder flere forskellige typer af massage, og du kan helt selv vælge hvilken type der passer bedst til dig. Vælg mellem sportsmassage, fysiurgisk massage, firmamassage, gravid massage, massage på hotel, massage for mødregrupper, massage efter fødsel, rygmassage, nakke massage, parmassage og eventmassage.
Aarhus By
Aarhus er en af Skandinaviens ældste byer. Der bor ca. 330 tusind indbyggere i Aarhus kommune, og med et beboertal på 264.000 er Aarhus Danmarks næststørste by. Aarhus er en meget historisk by, og der kan findes spor af beboelse helt tilbage til år 700. Det har været en havneby i århundrede og fik købstad statues i 1400 tallet. Byens navn har også historie, det kommer fra ordet Aros, som betyder åens munding på olddansk. Centrum af byen ligger ved en ådal, hvor med tilbygning langs Aarhus Å. Det ville have funktion som et strategisk forsvars punkt mod invadere fra havet, med mulighed for at lave baghold på ankommende skibe. Forstæder til byen bugter sig i landskabet omkring Aarhus Å. Tæt på byen med bakket terræn ligger marselisborg skov og Riis skov. Længere vest af ådalen ligger Brabrand Sø og Årslev Engsø. Områder som Trøjborg og Frederiksbjerg er attraktive områder for studerende, som ønsker at bo tæt på midtbyen og uniparken, mens områder som Viby, Risskov og Egå mere tiltrækker par og børnefamilier.
Aarhus er en by kendt for mangfoldighed. Byens mange områder er inspireret af alt lige fra sydeuropæiske kultur til områder med mere moderne arkitektur og studievenlige boliger. I Latinerkvarteret, som er den ældste og nordligste del af Aarhus, finder man et stort udvalg af restauranter og specialforretninger. På samme måde bærer øgadekvarteret præg af nogle af de samme træk. Det meste af bebyggelsen er opført i 1800-tallet. Byen skiftede officielt navn i januar 2011, og bliver derfor stavet med double a i stedet for å. Det skyldes at man ville imødekommende den stigende globalisering og tale mere til den internationale verden, hvilket på mange måder har båret frugt, da byen i 2017 blandt andet kan kalde sig for europæisk kulturhovedstad.
En sundere by
Er man mere til grønne naturområder, eventuelt med sportsfaciliteter, så er det værd at tage en tur forbi Langenæs. Bydelen er placeret i den sydvestlige del af Aarhus C og er afgrænset af Søndre Ringgade, Skanderborgvej, Marselis Boulevard og Brabrand. Andre interessante områder i Aarhus er Møllevangen og Marselisborg, som blandt andet er kendt for Marselisborg gymnasium og lystbådehavnen. Aarhus tilbyder borgerne en lang række gratis tilbud, som kan hjælpe med alt fra rygestop, til motion og sociale aktiviteter. Kommunen alene beskæftiger over 7000 medarbejdere inden for Sundhed og Omsorg. Derudover kommer en lang række private tiltag
Byen i vækst
Det er blandt andet det rige studieliv samt de mange uddannelsesmuligheder, som trækker mange unge til byen. I 2012 var Aarhus Uni det største universitet af studerende indmeld, og rangeret i top 100 på flere betydningsfulde ranglister. Aarhus by stopper ikke med at vokse, og flere og flere studerende kommer til byen hvert år. Der blev taget en beslutning i byrådet, og planerne er store. Nylige planer indkludere tilbyggelse af letbane således at sporvognene kommer tilbage til byen.
Kulturhovedstaden Aarhus
Udover at være en by med fantastiske muligheder for uddannelse, har byen lang historie som kulturby. Aarhus står for en andel festivaler og andre events og har to af de mest besøgte museums i den gamle by og Aarhus kunstmuseum. Derudover har byen flere samfunds centre, biblioteker og et teater, alsammen med til at gøre byen til den kultur skat det er i dag. Derudover er områder som Frederiksbjerg, latinerkvarteret og lignende områder kendt for deres karakteriske udstråling og atmosfære. Særligt latinerkvarteret som er opkaldt efter området af samme navn i Paris og derved har mange af det samme sydeuropæiske charme og udtryk. I sammenhæng med alt det har Aarhus blevet tildelt titlen “European capital of culture”, hvor bygningen “Fonden” er bygget for at kunne være vært til denne ære. Her er der et længere program med planer for fremtidige events, forelæsninger og lignende for yderligere at sprede kulturlivet i byen og have et centrum for alt hvad vi står for.
MASSAGE ER GODT FOR KROP & SIND
Massage eller massageterapi er manipulation af kroppens bløde væv. Herunder led og ledbånd, muskler, sener, og bindevæv. Massøren skaber fornyet flow i muskulaturen ved at bearbejde kroppens spændinger og myoser. Massage er en af verdens ældste behandlingsformer og måske den mest naturlige form for smertestillende behandling. Tænk at det første man gør når man får krampe i benet eller støder albuen på noget, er at massere det beskadiget eller ømme område. Denne naturlige reaktion, som sidder dybt i os alle, danner grundlaget for professionel massage som vi kender det i dag. Massage er velvære og afslapning af øverste skuffe, men det er i lige så høj grad en investering i kroppen fysiske helbred.
Ved at løsne op i de stive muskler og led, og samtidigt skabe fornyet flow i blodcirkulationen, kan de fleste smerter fra sports- og arbejdsrelateret skader lindres effektivt. Det samme gælder hovedpine og smerter i forbindelse med gigt. Gentagende behandlinger har en lindrende effekt på kroppen og kan i mange tilfælde være ligeså effektivt som smertestillende medicin. I et studie fra 2003 fandt man ud af, at massageterapi rettet mod rygsmerter mindskede behovet for smertestillende medicin med 36%. I forhold til skader har massage både en lindrende og en katalyserende effekt. Det er dog vigtigt at bemærke, at har man pådraget sig en skade som endnu ikke er undersøgt hos lægen, så anbefaler vi, at du gør det med det samme.
Massage afhjælper dog ikke forstuvninger eller brud. Har man fået diagnosticeret skaden kan massage derimod hjælpe healingsprocessen hurtigere i mål, samt lindre de medfølgende gener og smerter.
Stress, depression og angst – Aarhus er hektisk
Det overrasker nok ikke så mange længere, at massage er yderst effektivt mod stressrelaterede lidelser. Massage påvirker kroppens biokemi. En undersøgelse med 500 deltagende fortaget af Touch Research Institute viste at et stresshormon faldt med 53 procent, mens niveauet af serotonin og dopamin steg (serotonin og dopamin er de neurotransmitter som reducerer stress). Så driver man fx en virksomhed, der har utroligt travlt vil stress blive kroppens naturlige respons, hvilket kan have negative på en ens forretning. For at sikre sig en sund forretning, kan man med fordel booke vores firmamassage, hvor vores massører kommer ud på arbejdspladsen og hjælper medarbejderne til at mindske stress i krop og sind.
Afhængigt af ønsker og behov, anvendes forskellige teknikker og behandlingsformer. Er man for eksempel overbelastet eller har fået en forstrækning, så kan en professionel sportsmassage, med fokus på det dybere vævslag, forbedre og forkorte healingsprocessen. Mens en mere velværeorienteret massage, med bløde greb og strøg, er rettet mod personer med mentale spændinger som stress og depression.
Er du øm efter massage? Tag det roligt og drik vand
Efter din massage er det en god ide at blive liggende et par minutter til kroppen finder sit normale tempo igen. Det er ikke unormalt at man kan blive en smule øm efter massage. Specielt hvis ikke man er vant til det. Ligesom med træning vil det gå over efter et par dage. Og der er ikke noget farligt ved det. Tvært i mod, er det et signal om, at musklerne skiller sig af med affaldsstofferne.
De fleste har sikkert hørt, at det er en god ide at drikke vand efter en omgang massage. Det skyldes at kroppen udskiller affaldsstoffer fra musklerne, som ryger over i blodet, og herefter skal nedbrydes og udskilles med urinen. Der er dog ingen nyere forskning, som tyder på, at det skulle være specielt godt at drikke vand lige efter massage. Omvendt er der hellere ikke ingen forskning, som ser at det ikke skulle være godt. Så råddet må være, at hvis du har lyst til at drikke vand efter din massage, så gør det. Men det er ikke et must.
Raskrask – massage frederiksbjerg
Hos RaskRask kan man få bragt de bedste massører lige til døren i hele Aarhus C. og omegn, Heriblandt er Frederiksbjerg. Vi kommer hjem til dig med briks inden for få dage efter bestilling. Vi kommer også gerne forbi arbejdspladsen, hvis du foretrækker det. Vi tilbyder sportsmassage og fysiurgisk massage, og du kan altid kontakte os for at høre mere om dine muligheder. RaskRask anvender nyt koncept for at kunne tilbyde dig en fantastisk massage i Aarhus C, i samarbejde med vores dygtige massører. De kommer hjem til dig og giver dig muligheden for at slappe af i dit eget hjem.
Gaderne og byen
Bydelen Frederiksbjerg ligger placeret i Aarhus C, hvor området er afskåret fra den indre by via banegraven. Frederiksbjerg forbindes til indre by via 2 broer – Bruuns Bro og Frederiks Bro. Man anser normalt Frederiksbjerg for at være opdelt i 2 kvarterer – Frederiksbjerg øst og vest.
I bydelen findes tre større butiksgader – Frederiks Allé, Jægergårdsgade samt MP Bruuns Gade. Bydelen består primært af lejlighedskomplekser på 3-6 etager. Dette vil dog ikke blive et problem, vi levere til alle hjem, uanset om det er kælderen eller øverste etage. I det gamle Frederiksbjerg som befinder sig syd for Jægergårdsgade findes dog også mindre byggerier og byhuse. Ligeledes rummer indfaldsgaden Frederiks Allé en håndfuld restauranter, kiosker, grillbarer og værtshuse.
Sport og massage i frederiksbjerg
Frederiksbjerg har fornyligt fået sit eget sportscollege. Elite Sports Akademi Aarhus – eller bare ESAA som det kaldes. Det har længe været et ønske for Aarhus kommune at etablere et sportscollege. Det er ikke tilfældigt at det netop blev Frederiksbjerg som blev hjemsted for det nye college. Rent logistisk giver det nemlig en række muligheder i forhold til de nærliggende sportsforeninger og klubber. På samme måde ligger der både svømme stadion, boldbaner, og idrætshaller i nærheden. Desuden er flere af Team Danmarks behandlingstilbud placeret i området.
Dette er en perfekt mulighed for at kontakte RaskRask og lave en bestilling, hvor du kan få en af vores dygtige massører frem til din dør, og få massagen i dit eget hjem under dine vilkår. Her kan du vælge mellem fysiurgisk massage og sportsmassage, udført af vores dygtige massører køre fra Aarhus C og omegn.
Frederiksbjerg fortid
Frederiksbjerg blev vedlagt til Aarhus i 1874, da byens grænser blev flyttet væk syd fra jernbanen værftet. Byen var på bristepunktet for udvidelse grundet den accelererende industrialisering og befolkningstilvækst, og nye byggegrunde blev hårdt tiltrængt. Denne udvikling inspireret byrådet til at vedtage en strategi for større byplanlægning, noget der var hidtil uhørt i Aarhus og Danmark generelt.
Raskrask – Massage i Aarhus Nord
Aarhus Nord eller bare Aarhus N er en større bydel i Aarhus, som er kendt for områderne Christiansbjerg, Skejby og Trøjborg. Fælles for dem alle er, at de deler postdistriktet 8200. Også områder som Vejlby, Egå, Skæring og Risskov er at finde i den nordlige del af Aarhus. Disse områder har dog deres egne selvstændige postnumre og omfatter derfor ikke førstnævnte postdistrikt. Lisbjerg, Brendstrup, og Kasted deler også postnummeret 8200, men ligger til gengæld under sit eget landdistrikt, og hænger ikke sammen med Aarhus by.
Aarhus Nord ligger, som navnet indikerer, nord for Aarhus centrum. Det er det højest beliggende postdistrikt i byen. Bydelen bestod oprindeligt af en række mindre landsbyer og gårde, som med tiden er vokset sammen i forbindelse med industrialiseringen. Området huser til dags omkring 33.000 indbyggere. RaskRask tilbyder massage i alle områder af Aarhus nord, hvor dygtige massører køre fra Aarhus C. Du kan bestille fysiurgisk massage og sportsmassage, og skal ikke tænke på lokation, da vores massører kommer til dig.
Lidt historie om Aarhus Nord
En af Aarhus’ ældste bydele, Christiansbjerg, bestod fra 1500- til 1800-tallet primært af landbrug og græsningsarealer, mens den mere traditionelle bydannelse først opstod i 1900-tallet. I 30’erne og 40’erne opførte man en række nyere huse og boligbyggerier. Det resulterede i, at Christiansbjerg udviklede sig i retning af en egentlig bydel. Christiansbjerg består desuden af 3 bykvarterer: Katrinebjerg, Riisvangen og Vorrevangen.
Nogle af de mere karakteristiske kendetegn i området er det trafikerede knudepunkt, Stjernepladsen, Storcenter Nord, Danmarks Radio (DR) samt det gamle murstensbygget vandtårn på Randersvej. Derudover ligger der en række uddannelsesinstitutioner i området – heriblandt Danmarks Medie og Journalisthøjskole.
Firmamassage
