Massage tilpasset dig
En professionel svensk massage er en dybdegående og afslappende form for massage, der fokuserer på at løsne op for spændinger og øge blodcirkulationen i kroppen. RaskRask-massøren medbringer en massagebriks, så du kan ligge behageligt og afslappet under behandlingen. Derudover vil massøren bruge massageolie til at massere. Du skal selv have et håndklæde klar. Under behandlingen kan massøren anvende lange, glidende strøg og tryk på muskler og led. Behandlingen vil typisk omfatte hele kroppen, inklusiv ryg, ben, arme og fødder, men den tilpasses dig.
Om svensk massage
En professionel svensk massage kan være en gavnlig behandling for mange forskellige problemer såsom spændinger og kan hjælpe med at forbedre din generelle velvære. Det anbefales at tale med massøren om dine specifikke behov og ønsker for behandlingen, så du kan få mest muligt ud af din massageoplevelse.
Fordele
Læs 10 facts om svensk massage her:
1. Svensk massage kan hjælpe med at lindre muskelsmerter og spændinger.
2. Det kan øge blodcirkulationen.
3. Det kan øge bevægeligheden i leddene og forbedre fleksibiliteten i musklerne.
4. Det kan reducere stress og øge afslapning.
5. Det kan øge bevidstheden om kroppen.
6. Det kan forbedre kropsholdningen.
7. Det kan øge koncentrationen og forbedre søvnkvaliteten.
8. Det kan hjælpe med at lindre hovedpine og migræne.
9. Det kan øge den generelle følelse af velvære.
10. Det kan styrke immunforsvaret.