Yoga i naturskønne Horsens
Det har aldrig været nemmere at nyde yoga i Horsens natur, som det er nu. Du kan booke en tid, der passer dig med en af vores yoga instruktører. Din yogainstruktør vil møde dig ude i naturen eller hjemmets trygge rammer.
Ashtanga
Du har mulighed for at vælge en yogaform, der passer netop lige til dig. Hvis man er for eksempel gerne vil være i konstant bevægelse og foretrækker sessioner, der ligner hinanden, så vil en Ashtanga yogaform være bedst egnet.
Meditation
Yogaformen mediation er for dig, der gerne vil føle mere positivitet og afslapning i hverdagen. Med meditation vil du kunne opleve indre ro i kroppen. Hvis man gerne vil dykke længere ned i mediationen, kan man prøve hartha og kundalini yoga.
