Jette

Som kropsterapeut og certificeret stressless massage terapeut, er mit primære fokus at fremme balance mellem krop og sind. Med fem års erfaring tilbyder jeg en bred vifte af massageteknikker, der strækker sig fra dybdegående til blid massage. Mit mål er ikke blot at lindre smerter, ømme muskler og andre udfordringer, men også at fremme indre ro og mentalt velvære. Før vi begynder behandlingen, starter vi altid med en kort indledende snak for at afstemme forventninger og behov. Kropsterapiens elementer indeholder arbejde med pulsering, åndedræt og dybdegående tryk for at frigive spændinger, lindre smerter og genoprette balance. Stressless massage terapi er en mere beroligende tilgang, der kombinerer blide teknikker og tryk for at lindre både fysisk og mental stress og ubalance i krop og sind. Sammen udgør disse behandlinger en omfattende tilgang til at håndtere både fysiske udfordringer som smerter og ømme muskler samt mentale stresssymptomer. Efter selve behandlingen afslutter jeg altid med en blid massage i ansigtet og hovedbunden. Min erfaring har lært mig, at denne afsluttende berøring skaber ro og grounding i både krop og nervesystem, hvilket hjælper med at forstærke effekten af behandlingen. Mine personlige kompetencer inkluderer empati, nærværende lytning, smil og omsorg, hvilket gerne skal bidrage til en tryg og støttende atmosfære under behandlingen. J