Der findes mange forskellige grunde til at få en massage. Den mest behagelige grund er forkælelse og afslapning. Med en wellness-massage kan du opleve, hvordan kroppen giver slip på de spændinger og stressede områder, som kan have opbygget sig over tid.
Wellness-massage er massage, hvor der fokuseres på de lange og blide strøg, som har til mål at blødgøre muskulaturen og få kroppen ned i en afslappet tilstand. Derefter kan der arbejdes med problematiske områder som har brug for at blive løsnet op. Wellness-massage kan også få din stress og angst til at forsvinde, da den forbedrer hele kroppens flow, hvilket kan mærkes psykisk. Du vil opleve, at de fysiske manifestationer af dine udfordringer nænsomt masseres væk.
Wellness er en form for massage som kombinerer forskellige massageteknikker for at give dig den bedste afslappende oplevelse. Massageformen udspringer fra svenske massageteknikker og er specielt kendt for at forbedre blodcirkulationen, hvilket også er med til at få dig til at føle dig som ny igen. Giv dig selv eller en du holder af en afslappende wellness-massage. Det fortjener I.
200+ professionelle fagpersoner står klar til at hjælpe dig
Christine L
(48 anmeldelser)
Jeg går meget op i at være nærværende både i den menneskelige kontakt samt i min massage. Du vil føle dig i trygge hænder. Udover generelle massageteknikker, er jeg specialiseret i triggerpunktsmass...
Anders
(58 anmeldelser)
Jeg er uddannet fysiurgisk massør med speciale i idrætsskader og derudover har jeg taget kurser i gravid massage. I mit arbejde lægger jeg vægt på at give dig en professionel og engageret behandling u...
Chris B
Jeg er uddannet personlig træner og fitness instruktør med ti års erfaring. Med mig som din personlige træner vil du opleve, at træningen tilpasses til lige netop dit behov og niveau. Træning...
Christina G
Yoga er en vej til at lære dig selv bedre at kende. At komme ind i den perfekte stilling er ikke målet - det er dét, du opdager, udforsker og lærer, mens du er på måtten, som er vigtigt. Gennem...
Gitte K
(75 anmeldelser)
Jeg er nysgerrig på mennesker og går fordomsfrit og åbent til andre mennesker. Udgangspunktet for at vælge en behandling hos mig kan være fysisk såvel som psykisk. Jeg arbejder med DIG som udgangspun...
Vidar
(136 anmeldelser)
Uddannet som muskelterapeut og massør med over 16 års erfaring indenfor sportsmassage firmamassage og velværemassage. Jeg kan tilbyde en professionel behandling med fokus på smertelindring forebyggelse...
Julie
For mig er løbeglæde den allervigtigste grund til igen og igen at snøre løbeskoene! Og som certificeret løbecoach har jeg mere end 6 års erfaring med træning af både hold og enkeltpersoner, og h...
Emma B
(96 anmeldelser)
Jeg har mere end 10 års erfaring som fysiurgisk massør og jeg elsker at hjælpe mennesker til bedre velvære. Jeg er desuden uddannet akupunktør og jeg tilpasser altid min behandling til dig som mennesk...
Mikkel
(68 anmeldelser)
Altid smilende og i godt humør. Dine behov har altid 1. prioritet og jeg garanterer en dejlig og kompetent behandling både af hverdags- og idrætsskader. Udover at være uddannet fysiurgisk massør og sp...
Line R
Jeg er uddannet Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i Sundhedsfremme, Forebyggelse og Formidling. Jeg har dyrket yoga så længe jeg kan huske, og har mere end 4 års erfaring med at...
Rikke
(88 anmeldelser)
Gennem fysiurgisk massage og blid velværemassage hjælper jeg dig med at genskabe afslapning og indre ro – i din formentlig travle hverdag. Jeg tilpasser massagen dine særlige ønsker og behov.
Du og dit hjem er altid forsikret af , når du booker velvære via RaskRask
Vi garanterer for kvaliteten og dit velvære! Med vores kvalitetsgaranti kan du altid forvente en høj standard fra vores fagpersoner.
Læs mereAlle dine fagpersoner er nøje udvalgte og eksaminerede. Så du altid er i gode hænder.
Ralf Jensen
Yderst professionel behandling med god dialog og råd om videre forløb. Serkan er en fremragende ma...
Stine Gissing Madsen
Anna var rigtig god. Jeg bad om en wellness massage, og fik den bedste massage jeg har fået i lang...
Linh
Julien vidste uden tvivl hvad han gjorde og kan klart anbefales til andre der kunne have brug for at...
Vibeke
Det her er den bedste massage jeg nogensinde har fået! Næste tid er allerede bestilt til både min...
Kristine L.
Professionel, flink og fleksibel. Rigtig god oplevelse!
Anaum
Har lige født og havde brug for god massage til min ømme krop og ammeskuldre. Pernille vidste præ...
Frederik Gislason
Serkan er yderst dygtig og meget behagelig.
1234
Suoer god og venlig massage!
Søren Kristian Mortensen
Super tilfreds. Kan kun anbefales.
Camilla Smed
Alt ved Anders’s besøg var helt i top. ?Perfekt start på Juleferien?
Torben Rosenquist
Rigtig god massage, og Julien er en flink fyr.
Gitte Laut
Dejlig massage - ikke for hård, men forløsende og afslappende.
Anis
1000 tak for massage mig i dag og jeg er meget tilfreds med dig, jeg håber at vi kan møde igen sna...
Julie Lyngsøe
Anna Sofie var både dygtig til sit fag, men også super hyggelig at snakke med, og var god til at s...
Mads Larsen
Really good massage.
Sanne Kurtzmann
Daniel er super venlig, dygtig og jeg har allerede booket min næste tid. Daniel sørgede for, at je...
Louise
Meget omhyggelig og grundig. Tager virkelig fat hvor der er behov. Kunne mærke forskel med det samm...
Kim Laut
God og professionel behandling?
Monika
Rigtig god massage og meget behagelig massør
Vibeke
Jeg har fået den bedste massage af Julien, som virkelig løsnede os for alle spændinger! Jeg kan k...
Skriv din adresse for at se priser og ledige tider
200
Massører
300
Postnumre
1000000
Minutters massage
200
Massører
300
Postnumre
1000000
Minutters massage
Udtrykket wellness-massage er ret nyt, selv om konceptet har eksisteret i årevis. Ofte kaldes det afslapningsmassage. Afslapningsmassage er ikke helt den samme som wellness-massage. Ligeledes kan wellness-massage forveksles med terapeutisk massage. Der er nogle forskelle, som du kan læse om nedenfor.
Wellness-massage er ikke bare en forkælelse og god massage, og det er heller ikke hensigten at behandle skader eller medicinske problemer. Wellness-massage er en holistisk behandling.
I wellness-massagen er der fokus på afslappende muskelvæv, og massagen understøtter kroppens naturlige helingsproces. Målet er forebyggende helbredelse i modsætning til behandling af skader. Musklerne er tonede og afslappede, spændingerne udjævnes og smerter lindres. Omfang og mobilitet øges. Kredsløbssystemet stimuleres og hjælper kroppen med at bringe næring og ilt til de områder, der har brug for det. Fordøjelsen bliver hjulpet, når maven er masseret. God fysisk sundhed er den basis, hvorpå de øvrige aspekter hviler.
Kort sagt behandles mindre problemer, og kroppens systemer får et boost.
En wellness-massage kan blive en rejse til meditation og dyb afslapning, så klienten kan slippe bekymringer og stress. Afslapninger energiboost og nyt mod på udfordringer. Det er vigtigt, at vi alle finder tid til at slappe af og mindske stress, og en wellness-massage giver dig mulighed for at gøre det.
Wellness-massagen giver også omsorg og næring til modtageren. Massøren giver den kærlige, omsorgsfulde berøring, der giver dig mulighed for at slappe af. Mange af os har brug for mere berøring i vores liv, og en wellness-massage giver netop det.
Fysisk kontakt og nærhed hjælper modtageren til at komme i kontakt med sig selv. Mange føler sig glade efter en god massage. Ved at være i kontakt med dig selv og din krop er det lettere at vide, hvordan du faktisk føler i en given situation og kan derved bedre handle på den. Følelsesmæssig styrke hjælper med at håndtere stress fra andre dele af livet.
Aarhus
Aarhus er en by fyldt med spændende oplevelser. Byen er et stykke historie i sig selv og man behøver blot gå en tur gennem de mange smukke gader for at mærke den afstressende effekt på krop og sind. Med RaskRask får du denne følelse hjem i stuen. Med en wellness-massage i Aarhus med en af vores dygtige lokale massører, får du en wellness-massage af bedste kvalitet.
Aalborg
Mangler du en wellness-massør i Aalborg? Så prøv en af vores dygtige lokale massører. Nordjylland er rig på wellness-oplevelser og ophold, men intet slår ens eget hjem. Få den bedste wellness-massage bragt til døren i hele Aalborg og Nordjylland.
Odense
Odense er hjemsted for 178.210 indbyggere og er en af Danmarks ældste byer. Med Odense Å på den ene side og Odense Fjord på den anden samt et væld af natur og kultur, bliver det svært at finde mere idylliske rammer for en mobil wellness-massage.
København
Københavns historie går helt tilbage til år 800. Byen er i dag hjemsted for 717.698 borgere, når man medregner Frederiksberg Kommune. Et stor udvalg af byens attraktioner findes i gåafstand – heriblandt Tivoli, Strøget, Nyhavn, Christiansborg og meget mere. Der er også rig mulighed for natur og afslappende oplevelser i København. Det kan dog sommetider være en mental og fysisk udfordring at komme gennem den tunge trafik og ned til klinikken. Det kan vi til gengæld hjælpe med hos RaskRask. Vi bringer nemlig wellness-massage til dig.
