Det vidste du måske ikke om massage

Der er næppe tvivl om, at massage er en behagelig oplevelse for både krop og sind. De fleste er også bekendte med vigtigheden af at løsne musklerne op og fjerne affaldsstoffer for at opretholde en sund og problemfri krop på kort og lang sigt.

Vi går op i sundhed som aldrig før! Vi er blevet langt bedre til at lytte til kroppens signaler og behov, og forstår dermed vigtigheden af at give kroppen lidt igen, når den har været på overarbejde.

Derfor sidder du måske og tænker, at man skal stå tidligt op, hvis man vil fortælle dig noget nyt og overraskende om massage.

Men læser du med lidt endnu, så skulle der alligevel være en chance for at få kaffen galt i halsen.

Vi har nemlig fundet en håndfuld sjove, interessante og alternative fakta, som med garanti vil efterlade dig med en ”det-var-lige-godt-grov” følelse.

Vidste du for eksempel, at massage anses for at være en af verdens ældste helbredsmæssige behandlingsformer?

Og at det blev anvendt i Kina længe før vores tidsregning? Man har rent faktisk fundet malerier i gamle egyptiske templer af personer som modtager en massagelignende behandling.

Og så siges det også, at Julius Cæsar anvendte massage som led i en behandlingen mod sin epilepsi.

Alt dette vidste du måske allerede?

Men vidste du så også, at evnen til at føle er den første sans kroppen udvikler, og at det muligvis er den sidste sans som forsvinder igen?

En enkelt berøring kan få pulsen til at falde og sænke blodtrykket betragteligt. Huden er kroppens største organ, og fungerer som beskyttelsesdragt mod kulde og varme.

Og med millioner af følelsesreceptorer i huden er det muligt at føle effekten af en kropsmassage fuldt ud.

Lykkedes det alligevel at fange din interesse, så kommer her en liste med flere interessante fakta om massage:

• Den første dokumenterede beskrivelse af massage, stammer fra Kina 3000 f.Kr.
  
• Massage som ord, blev anvendt første gang i England omkring det 15. århundrede.
  
• Der findes mere end 80 forskellige massageformer i dag.
  
• Vi har 640 muskler i kroppen.
  
• De 3 mest typiske årsager til at folk opsøger en massør er afslapning, ømme muskler og stress.
  
• I 1996 blev massage for første gang tilbudt som en medicinal service under OL i Atlanta.
  
• På Hawaii anvender man en massageform, hvor man forsøger at mime bevægelserne i bølgerne og hula-hula dansen.
  
• En anden interessant form for massage bliver kaldt Esalen, og har til formål at helbrede sindsrelaterede følelser.
  
• Skuespilleren Bob Hope modtog dagligt massage, for at holde sig sund og rask – Han blev 100 år!
  
• Nogle forskere mener, at massage kan hjælpe med at reducere blodtrykket og bekæmpe stress.
  
• Den nuværende vestlige livsstil, garanterer problemer med ryggen i fremtiden.
  
• Massage hjælper til med at forbedre immunforsvaret.

Eftersigende havde Julius Cæsar også et ritual, som indebar at blive nappet over hele kroppen. Angiveligt for at afhjælpe nervesmerter og samtidig forhindre epileptiske anfald. Om det virkede, står der ikke skrevet noget om.