5 gode grunde til at få massage
Det er ikke sikkert, at du har brug for gode grunde, til at få dig...
5 gode grunde til at få massage
Det er ikke sikkert, at du har brug for gode grunde, til at få dig...
Slidgigt: Hvordan massage kan lindre smerter og støtte kroppen
Slidgigt er en af de mest almindelige former for gigt og påvirker millioner af mennesker...
Ondt i lysken: Massage som værktøj mod smerter og hjælp til restitution
Ondt i lysken kan være en stor forhindring både i dagligdagen og særligt i når...
Springerknæ: Hvad er det og hvordan kan massage hjælpe
Springerknæ er en overbelastningsskade, der især rammer sportsudøvere. Tilstanden opstår, når patellarsenen, som forbinder knæskallen...
Skinnebensbetændelse: Hvordan massage kan lindre dine smerter
Skinnebensbetændelse, også kendt som medialt tibialt stress-syndrom, er en velkendt irritationstilstand omkring skinnebenet. Skinnebensbetændelse påvirker...
Fibersprængning: Sådan kan massage være en del af behandlingen
En fibersprængning kan opstå pludseligt og ofte under fysisk aktivitet. Det er en skade, der...
Frossen skulder: Sådan får du hjælp mod smerterne
En frossen skulder kan være en meget smertefuld tilstand, som påvirker din evne til at...
Ondt i hælen: Sådan kan massage hjælpe
At have ondt i hælen kan være en udfordrende og smertefuld oplevelse, som mange mennesker...
Hold i nakken: Hvordan massage kan afhjælpe spændinger og stivhed
Hold i nakken er en ubehagelig tilstand, som kan opstå pludseligt og gøre det svært...
Iskiasnerven: Forstå smerten og hvordan massage kan hjælpe
Iskiasnerven er kroppens længste nerve og kan, når den bliver klemt eller irriteret, forårsage intense...
Ondt i knæet: Sådan lindrer du smerterne
Ondt i knæet er noget alle kan komme ud for, uanset alder og aktivitetsniveau. Knæsmerter...
Smerter i lænden: Sådan kan massage have lindrende effekt
Smerter i lænden er en af de mest udbredte udfordringer, som mange mennesker oplever i...
Thai massage: Findes der alternativer?
Thai massage er en gammel, traditionel behandlingsform med rødder, der strækker sig mere end 2.500...
Spa eller hjemmemassage: Hvad skal jeg vælge?
Når man hører ordet "spa," forestiller mange sig et afslappende sted med dæmpet lys, beroligende...
Hvad er en fysioterapeut – og hvordan adskiller de sig fra andre behandlere?
En fysioterapeut er en autoriseret sundhedsprofessionel, der har specialiseret sig i at diagnosticere, behandle og...
Massage pris: Hvad kan du forvente hos RaskRask?
Når du overvejer at bestille en massage, er en af de første ting, du sandsynligvis...
Er massage godt for kroppen?
Hos RaskRask får vi af og til spørgsmålet: "Er massage godt for kroppen?" Massage er...
Massage guide: Din vejledning til en personlig massageoplevelse
At vælge den rette massage kan være en udfordring, især når der findes så mange...
Zoneterapi: Hvad er det og hvordan kan det hjælpe dig?
Zoneterapi er en af de mest anerkendte og benyttede alternative behandlingsmetoder i Danmark. Med rødder...
Fysioterapeut massage: En professionel tilgang til velvære
Hos RaskRask er vi stolte af at tilbyde en unik service, hvor du kan få...
Massage tilbud – Kvalitet og tilgængelighed i hele Danmark
Massage er blevet en eftertragtet ydelse i de senere år, og flere danskere end nogensinde...
Massage teknikker – Find den rette behandling til dine behov
Massage er en ældgammel behandlingsform, som bruges verden over til at fremme afslapning, velvære og...
Fodmassage – en velværeoplevelse fra fødderne og op
Når vi tænker på velvære og afslapning, er det ofte ryggen, skuldrene eller nakken, der...
Selvpleje: Sådan kan massage blive en del af din selvplejerutine
Selvpleje er blevet et centralt element i vores moderne livsstil, hvor vi alle søger balance...
Massagestol: Et alternativ til professionel behandling?
Hos RaskRask ser vi en stigende interesse for massagestole som et supplement til vores udekørende...
Holistisk behandling: En helhedsorienteret tilgang til velvære
I en verden, hvor stress, travlhed og daglige udfordringer præger vores liv, er der en...
Spa dag i dit eget hjem med RaskRask
En spa dag er en dag dedikeret til selvforkælelse, afslapning og genopladning af krop og...
Afslappende massage: En vej til ro og velvære
I en hektisk og travl hverdag kan stress og spændinger hurtigt hobe sig op i...
Massage typer: Hvad passer bedst til dig?
Når man søger efter den rette behandling, kan det være en udfordring at navigere i...
Massage hvor ofte: Find den perfekte frekvens for dig
At finde ud af, hvor ofte man bør få massage, afhænger i høj grad af...
Din garanti for professionel massage
Hos RaskRask er vores mål at bringe den bedste massage direkte til dig, uanset hvor...
Den redaktionelle proces
Her på siden kan du læse mere om hvordan vores indhold og faglige artikler bliver...
Frederikssund massage
Massage i Frederikssund – din vej til velvære med RaskRask Velkommen til RaskRask, din lokale...
Faxe Massage
Massage i Faxe: Oplev professionel massage i dit hjem med RaskRask Faxe er en charmerende...
Skattefrie firmagaver til medarbejderne
At værdsætte og belønne sine medarbejdere er en vigtig del af at opretholde et positivt...
Vanløse massage
Oplev professionel massage i Vanløse med RaskRask Når det kommer til velvære og afslapning, er...
NAKKESMERTER – 5 måder massage kan hjælpe
Nakkesmerter er noget de fleste mennesker oplever på et tidspunkt i deres liv. I de...
At Work massører hos RaskRask
Hos RaskRask er vores mål at fremme trivsel og velvære i hverdagen. Vi vil gerne...
8 ergonomiske øvelser på arbejdspladsen
Mange timers kontorarbejde foran en computerskærm er typisk forbundet med, at kroppen det meste af...
Frederikshavn massage
Massage i Frederikshavn – din vej til velvære med RaskRask Velkommen til RaskRask, din professionelle...
Fredericia massage
Massage i Fredericia: Få professionel massage direkte til dit hjem med RaskRask Fredericia er en...
Frederiksberg massage
Massage på Frederiksberg: Få professionel massage direkte til dit hjem med RaskRask Frederiksberg er en...