Albert Kirk Iversen, skribent på RaskRask
Book

Albert Kirk Iversen

Albert Kirk Iversen er grundlægger og administrerende direktør hos RaskRask, Danmarks største koncept for udekørende massage. Med en bachelorgrad i International Management fra Aarhus Universitet og over 10 års erfaring i sundhedssektoren, har Albert opnået en dybdegående ekspertise inden for massagebranchen. Albert Kirk Iversen er i dag en fremtrædende skikkelse i branchen og har modtaget flere priser for sin innovative tilgang til sundhed og velvære. Albert står for at udvikle tekst til hjemmeside og blogs. Læs mere om den redaktionelle proces

Kontakt:

Løberknæ

Løberknæ

Løberknæ, også kendt som patellofemoralt smertesyndrom, er en almindelig skade blandt både løbere og…
Læs mere
Musearm

Musearm

Musearm er en udbredt belastningsskade, som kan påvirke både arbejdsliv og fritid. …
Læs mere
Golfalbue

Golfalbue

Hvad er golfalbue, og hvorfor rammer det så mange? Golfalbue er en overbelastningsskade, som r…
Læs mere
Tennisalbue

Tennisalbue

Hvad betyder det at have tennisalbue? Tennisalbue er en tilstand, der kan ramme alle – uanset om du…
Læs mere
Ondt i lænden

Ondt i lænden

Ondt i lænden (lændesmerter) er et meget almindeligt problem. Smerterne kan føles som stivhed, ømhed…
Læs mere
Forkælelse

Forkælelse

I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til selvforkælelse og afslapning. Vi har ofte så …
Læs mere
Hold i nakken

Hold i nakken

I denne artikel får du en grundig gennemgang af årsagerne til hold i nakken, typiske symptomer, effe…
Læs mere
Muskelknuder

Muskelknuder

Muskelknuder, også kaldet triggerpunkter, opstår når musklerne bliver spændte og danner små, smertef…
Læs mere
Stress

Stress

Stress er en af de største sundhedsudfordringer i dag. Denne artikel guider dig gennem alt, hvad du …
Læs mere
Springfinger

Springfinger

Springfinger er en smertefuld og ofte frustrerende tilstand i en eller flere fingre, hvor bevægelsen…
Læs mere
Svensk massage

Svensk massage

Svensk massage er en klassisk og populær massageform, der kombinerer blide teknikker og rytmiske bev…
Læs mere
Sportsmassage

Sportsmassage

Sportsmassage er en specialiseret behandlingsform skræddersyet til at imødekomme behovene hos fysisk…
Læs mere
Oliemassage

Oliemassage

Oliemassage er en afslappende og nærende massagetype, der kombinerer blide teknikker med brugen af f…
Læs mere
Iskias massage

Iskias massage

Iskias massage er en specialiseret behandlingsform, der fokuserer på at lindre smerter og spændinge…
Læs mere
Hjemme massage

Hjemme massage

Hjemmemassage, også kendt som mobil massage, er den ideelle løsning for dem, der ønsker at nyde en p…
Læs mere
Hælspore

Hælspore

At håndtere hælspore derhjemme kan være effektivt, især når det kombineres med de rette livsstilsænd…
Læs mere
Gravidmassage

Gravidmassage

Gravidmassage er en speciel massageform, der er designet til at lindre de fysiske og mentale udfordr…
Læs mere
Bakers cyste

Bakers cyste

En bakers cyste er en væskefyldt hævelse, der opstår som en bule bag på knæet (i knæhasen). Tilstand…
Læs mere
Hjernetåge

Hjernetåge

Hjernetåge, også kendt som “brain fog”, er en tilstand, hvor mental klarhed, hukommelse og fokus svæ…
Læs mere
Ondt i benene

Ondt i benene

Smerter i benene er et almindeligt problem, der kan påvirke livskvaliteten og gøre selv de simplest…
Læs mere
Muskelkramper

Muskelkramper

Muskelkramper kan være smertefulde og forstyrrende, men hvad skyldes de, og hvordan kan de behandles…
Læs mere
Job som massør

Job som massør

Sådan skaber du en succesfuld og balanceret karriere som massør At arbejde som massør kræver båd…
Læs mere
Ømme led

Ømme led

Ømme led er et udbredt problem, der kan påvirke dagligdagen og begrænse din bevægelighed. Uanset om …
Læs mere
Frossen skulder

Frossen skulder

Frossen skulder er en udbredt og ofte smertefuld tilstand, der kan påvirke din daglige funktion og l…
Læs mere
Alt om massage

Alt om massage

Velkommen til vores guide om massage – en behandlingsform, der kombinerer årtusinders traditioner me…
Læs mere
Hovedmassage

Hovedmassage

Hvad er hovedmassage? Definition og oprindelseHovedmassage er en afslappende og terapeutisk behandl…
Læs mere
Kompression

Kompression

Kompression er en dybdegående massageteknik, der bruges til at stimulere blodcirkulationen, lindre m…
Læs mere
Inflammation

Inflammation

Inflammation er en naturlig proces, hvor kroppen reagerer på skader, infektioner eller irritation. S…
Læs mere
Vibration

Vibration

Vibration er en massageteknik, der involverer hurtige, rytmiske bevægelser, der skaber en vibrerende…
Læs mere
Friktion

Friktion

Friktion, eller gnidninger, er en massageteknik, der anvendes til at arbejde med dybe muskelspænding…
Læs mere
Tapotement

Tapotement

Tapotement er en energisk og rytmisk massageteknik, der bruges til at stimulere musklerne, øge blodc…
Læs mere
Skuldermassage

Skuldermassage

Definition af skuldermassage​ Skuldermassage er en terapeutisk behandling, der fokuserer på at løsn…
Læs mere
Benmassage

Benmassage

Hvad er benmassage? Definition og oprindelseBenmassage er en behandling, der fokuserer på at lindre…
Læs mere
Rygmassage

Rygmassage

Hvad er rygmassage? Definition og oprindelseRygmassage er en terapeutisk behandling, der fokuserer …
Læs mere
Nakkemassage

Nakkemassage

Hvad er nakkemassage? Definition og oprindelseNakkemassage er en terapeutisk behandling, der fokus…
Læs mere
Ansigtsmassage

Ansigtsmassage

Hvad er ansigtsmassage? Introduktion Ansigtsmassage er en afslappende og terapeutisk behandling, de…
Læs mere
Fodmassage

Fodmassage

Introduktion Fodmassage er en effektiv og afslappende behandling, der ikke kun lindrer spændinger o…
Læs mere
Effleurage

Effleurage

Effleurage er en af de mest anvendte og grundlæggende teknikker inden for massage. Denne blide og ry…
Læs mere
Petrissage

Petrissage

Petrissage er en af de mest anvendte massageteknikker, der er designet til at løsne op for dybere mu…
Læs mere
Vælg massør

Vælg massør

Når du søger efter en massør, er det vigtigt at vælge en, der passer til dine specifikke behov og fo…
Læs mere
Parmassage

Parmassage

I denne artikel kan du læse om, hvordan parmassage foregår, hvilke fordele den har, hvem den egner s…
Læs mere
Iskiassmerter

Iskiassmerter

Iskiassmerter opstår, når iskiasnerven, som løber fra rygsøjlen ned gennem benene, bliver irriteret …
Læs mere
Kropsterapeut

Kropsterapeut

Uddannelsen som kropsterapeut giver en helhedsorienteret tilgang til behandling, der fokuserer på bå…
Læs mere
Sportsmassør

Sportsmassør

En sportsmassør er specialiseret i at behandle og forebygge skader samt optimere præstationen hos fy…
Læs mere
Sportsskader

Sportsskader

Sportsskader er en almindelig del af at dyrke sport, og de kan variere i intensitet fra mild overbel…
Læs mere
Kropsdele

Kropsdele

Massage af forskellige kropsdele Massage er en effektiv og afslappende behandlingsform, der kan …
Læs mere
Symptomer

Symptomer

Symptomer på muskelspændinger og smerter I denne artikel får du overblik over de mest almindelig…
Læs mere
Massagetyper

Massagetyper

Find den rette massage til dine behov Massage har været en vigtig del af menneskets sundhed og v…
Læs mere
Til toppen

Black Days

SPAR 20%

PÅ GAVEKORT TIL MASSAGE

Når du tilmelder dig her, giver du samtykke til at modtage vores nyhedsbrev.