Massage som del af en sund hverdag
Massage bør være en del af dit liv, en regelmæssig rutine ligesom kost og motion. Det er en tjeneste, du gør for din krop for at forhindre skade og stress så du får en stærk balance mellem dit fysiske og mentale velbefindende. En person, der engagerer sig i motion eller fysisk krævende arbejde, kan få gavn af en massage for eksempel en gang om ugen. En person, der arbejder i længere tid, f.eks. Ved at sidde ved en computer, arbejder med specifikke værktøjer eller gentagne bevægelser, kan også få gavn af en massage en gang om ugen. Men for nogle mennesker ville en mere realistisk plan være at få en massage en gang om måneden.
Modtagelse af massage så ofte som du kan regelmæssigt, hvilket gør det muligt for terapeuten at være en del af planen og medvirke i dine kortsigtede og langsigtede mål, er det, der anbefales.
prøv en sportsmassage
Ved en sportsmassage, fokusere massageterapeuten generelt på et specifikt problemområde, som du præsenterer, som regel forbundet med en slags sportsaktivitet, f.eks. efter en hård tur i fitness, løb, styrketræning eller anden sportsaktivitet. Det vigtigste med massage er, at du finder en massør, som lytter til dine behov. Det er nemlig ikke så vigtigt om man vælger den ene eller anden type massage, så længe massøren forstår udfordringen.
Læs mere om vores udbud af massager her!
bestil din behandling allerede i dag
Du har nu mulighed for at bestille en rygmassage hos RaskRask. Vi dækker hele Kastrup og du kan modtage en professionel massage, fra vores dygtige massører kørende fra København. Prøv også en parmassage, for at forkæle din partner, veninde eller en anden du holder af. Det hele foregår hos dig selv, og en massør tager alt hvad der skal bruges med hjem til dig.
Kontakt os på telefon, e-mail eller chat, og hør hvad vi kan gøre for dig i Kastrup området. Du kan også besøge vores hjemmeside og få et overblik over vores behandlere og behandlinger i bydelen. Vi glæder os til at høre fra dig.