Kropsmassage | RaskRask

Kropsmassage
i dit hjem

Bestil en professionel massør hjem i stuen

FÅ EN MASSAGE

Sådan fungerer RaskRask

kalender icon, bestil en massør online

Book en professionel massage når det passer dig

massøren kører til dig

Din massør kører til dig med massagebriks

massage i dit hjem

Nyd en afslappende behandling i hjemmets trygge rammer

Anmeldelser og omtale

Alt for damerne logo
jp finans logo
Børsen logo
berlingske logo
jyske bank tv logo
ekstra bladet logo

Massage Priser

Sports-, Velvære- eller Fysiurgisk Massage

45min massage pris
60min massage pris
75min massage pris
Parmassage pris

Med i prisen: transportudgifter, massagebriks, massageolie

NOGLE AF DINE MASSØRER

Dine massører er nøje udvalgte, eksamineret og forsikret af tryg logo. Så du er altid i gode hænder.

raskrask massør Ulla

KØBENHAVN

ULLA

raskrask massør Johannes

KØBENHAVN

JOHANNES

raskrask massør Rikke

AARHUS

RIKKE

raskrask massør Adriana

FYN

ADRIANA

VI STØTTER

Når du booker hos RaskRask, hjælper du os med at støtte

massanga hospital
WWF logo

Vi Er Stolte Af

Priser, legater og anerkendelser

den gyldne fugl 2016
mikrolegat logo
startup weekend aarhus health 2015

Book Din Massage Nu

Skriv dit postnummer, vælg din massør, og find en ledig tid der passer dig

Bestil massage


Kropsmassage

I en kropsmassage vil vores massører massere hele kroppen som en terapeutisk og smertelindrende massage. Behandlingerne varer fra 45 til 75 minutter, hvilket giver tilstrækkelig tid til at arbejde med alle hovedområderne i kroppen som ryg, skuldre, ben, fødder, arme, hænder og nakke. Hvis der er et problemområde, der kræver ekstra opmærksomhed, som for eksempel en øm ryg eller stram skuldre, vil det være naturligt for massøren at bruge mere tid på disse problemer. Det vil naturligvis altid ske ud fra en dialog med dig, så det altid er dine behov og ønsker, der er i fokus.

En kropsmassage reducerer stressniveauet hos de fleste mennesker. Massage kan også hjælpe med at håndtere eller reducere symptomerne på angst og depression, bedre søvn, øget energi, bedre koncentration og mindre træthed. Med andre ord er en kropsmassage perfekt, hvis man ønsker fuld afspænding og fornyet flow i kroppens muskulatur. En fuld kropsmassage kan lindre smerte og stivhed i kroppen og kan samtidig frigive endorfiner, som virker smertestillende på de ømme områder. Muskler, der er trætte, overbrugte eller på anden måde ømme, kan slappe af og blødgøres gennem kropsmassage. Det kan hjælpe ømme muskler efter en hård træning eller til fordel for en gammel sportsskade. Derudover øger det immunsystemets funktionalitet og gør dig mere bevidst om din positionering og kropsholdning. Massage stimulerer lymfesystemet, som hjælper immunsystemet med at beskytte kroppen. På den måde har en kropsmassage et utal af fordele for både den fysiske og mentale tilstand. En kropsmassage er samtidig et godt værktøj til at blive mere bevidst på omkring kroppens anatomi såvel dens begrænsninger. Det er dog altid vigtigt at indlede sin massage med en dialog med massøren. På den måde sikrer I jer, at der bliver taget hånd om de væsentligste områder og problematikken bliver fulgt helt til dørs. Ofte kan smerte i et område, skyldes en overbelastning i et andet området. Spændingere kan rykke sig rundt i kroppen, da vi ofte forsøger at kompensere de ømme områder ved at lægge mere vægt på de raske muskler. Massører kan lokalisere disse områder og sikre dig at problemet gribes an fra det rette udgangspunkt.