Massage og dens alternativer
Der findes mange forskellige behandlingsformer, der – ligesom massage – arbejder med at løsne spændinger, mindske smerter og skabe balance i kroppen. På denne side kan du læse om nogle af de mest udbredte alternativer til massage, herunder akupunktur, zoneterapi, osteopati, cupping, Gua Sha, laserterapi og flere andre. Vi forklarer, hvordan de forskellige metoder fungerer, hvad formålet med dem er, og hvornår massage kan være det bedste valg for dig.
