Der findes mange forskellige behandlingsformer, der – ligesom massage – arbejder med at løsne spændinger, mindske smerter og skabe balance i kroppen. På denne side kan du læse om nogle af de mest udbredte alternativer til massage, herunder akupunktur, zoneterapi, osteopati, cupping, Gua Sha, laserterapi og flere andre. Vi forklarer, hvordan de forskellige metoder fungerer, hvad formålet med dem er, og hvornår massage kan være det bedste valg for dig.
Denne artikel forklarer forskellen mellem akupunktur og massage – især i forhold til, hvordan de to behandlingsformer arbejder med kroppen. Du får indsigt i, hvordan
Bindevævsterapi og massage hjælper kroppen med at bevæge sig bedre og restituere hurtigere, men tilgangen er forskellig. Her får du et klart overblik – og
Når kroppen gør ondt, eller musklerne føles spændte, kan det være svært at vide, hvilken behandling der egentlig er den rette. Mange overvejer, om de
Hvis du overvejer behandling mod stress, spændinger eller kropslig uro, står du måske mellem zoneterapi og massage. I denne artikel forklarer vi forskellen på zoneterapi
Når du tilmelder dig her, giver du samtykke til at modtage vores nyhedsbrev
