Elias

Jeg hedder Elias Ehlers og jeg er 36 år gammel. Jeg blev uddannet kropsterapeut fra Totum skolen i København i 2015 og efterfølgende har jeg taget deres master class og en uddannelse som specialiseret traumeterapeut.Kropsterapi er det mest naturlige i hele verden. Kropsterapi tager udgangspunkt i, at krop og psyke hænger sammen og at det liv vi lever, påvirker vores krop. Hvis du skal noget du er bange for, kan du få en klump i maven. Angst kan få halsen til at snøre sig sammen og få hjertet til at banke. Sorg kan få hjertet til at gøre ondt og stress kan give følelsen af at have trykken for brystet. Det er kropslige oplevelser, skabt af psykiske tilstande. På den måde påvirker hele vores liv, hele vores krop. Livet har det med at skabe tyngde i forskellige perioder og det kan få vores rygsæk til at blive tungere over tid. Engang imellem har vi brug for at tømme rygsækken, så vi kan give slip på det vi har været igennem og blive os selv igen. Det er det kropsterapi går ud på og det jeg som behandler kan skabe mulighed for, i et trygt og fortroligt miljø.