Michael

Jeg vil gerne hjælpe mine medmennesker til et bedre liv gennm yoga. Yoga kan have en utrolig stor positiv effekt på krop og sjæl.

Med min uddannelse som yogalærer har jeg dybdegående viden om filosofien bag øvelserne. Dette vil jeg forsøge at overføre til dig i blide doser gennem meditation, asanes og afspænding. Øvelserne kan variere mellem stræk, stillinger, bevægelse og åndedræt. Din krop og din form på dagen afgør udgangspunktet. Namaste.