Yoga Yoga Austin and LagoCPH
Lauriane
København
Jeg startede yoga for femten år siden for at få en mere holistisk tilgang til mit helbred og velvære.
Jeg blev uddannet yogalærer for seks år siden, og tager konstant ekstraundervisning om yoga, helbred og velvære. Jeg blev gravide- og efterfødsel-yogalærer i 2018 og certificeret yogaterapeut i 2019. Jeg kan derfor tilbyde mange forskellige former for yoga f.eks. flow, restorativ, gravid, efterfødsel og yogaterapi. Timerne kan være en-til-en eller som hold.
Yoga handler ikke kun om stillinger eller kropsholdning. Det handler om vores daglige tilgang til livet. Jeg bruger værktøjerne yoga, selvpleje og ernæring til at hjælpe dig med at nå dine livsmål ved at tage bedre kontrol og ejerskab over dit helbred, din trivsel og livsstil.
Jeg underviser på engelsk. Jeg glæder mig til at dele min erfaring, viden, og lidenskab med dig.
Lauriane
København
København
Jeg startede yoga for femten år siden for at få en mere holistisk tilgang til mit helbred og velvære.
Jeg blev uddannet yogalærer for seks år siden, og tager konstant ekstraundervisning om yoga, helbred og velvære. Jeg blev gravide- og efterfødsel-yogalærer i 2018 og certificeret yogaterapeut i 2019. Jeg kan derfor tilbyde mange forskellige former for yoga f.eks. flow, restorativ, gravid, efterfødsel og yogaterapi. Timerne kan være en-til-en eller som hold.
Yoga handler ikke kun om stillinger eller kropsholdning. Det handler om vores daglige tilgang til livet. Jeg bruger værktøjerne yoga, selvpleje og ernæring til at hjælpe dig med at nå dine livsmål ved at tage bedre kontrol og ejerskab over dit helbred, din trivsel og livsstil.
Jeg underviser på engelsk. Jeg glæder mig til at dele min erfaring, viden, og lidenskab med dig.