Helene S

Jeg elsker yoga, og har dyrket det i flere år inden jeg i 2017 tog en 100-timers yogauddannelse ved Hamsa Yoga Studio. Jeg har siden undervist i et fitness center, til events, polterabender og på kursusophold. Jeg bruger yoga til at finde ro i min krop og mit hoved, og samtidig til at blive stærkere og lære min krop bedre at kende. Uanset om du ønsker at finde mere ro, opbygge styrke og smidighed eller bare gerne vil finde ud af hvad yoga er, så vil jeg med mit rolige og imødekommende væsen undervise yoga tilpasset til dit behov og niveau.