TriYoga
Anne-Dorte
København
Mit fokus er skabe flow i løbet af en yoga session. Her forenes krop, sind og bevægelse. På den måde får du ro i hovedet, samtidig med at du både styrker og smidiggør dine muskler.
Jeg underviser i Hatha Flow og har undervist i Hatha Yoga siden 2007, hvor jeg blandt andet har stor erfaring med mor-barn yoga og gravid yoga. Jeg tilbyder træning med FeetUp stolen, der primært bruges til omvendt stillinger. Sammen kan vi udfordre os selv i stillinger, der ellers er umulige.
Book en yoga time med mig og så finder vi sammen dit flow.
Anne-Dorte
København
København
Mit fokus er skabe flow i løbet af en yoga session. Her forenes krop, sind og bevægelse. På den måde får du ro i hovedet, samtidig med at du både styrker og smidiggør dine muskler.
Jeg underviser i Hatha Flow og har undervist i Hatha Yoga siden 2007, hvor jeg blandt andet har stor erfaring med mor-barn yoga og gravid yoga. Jeg tilbyder træning med FeetUp stolen, der primært bruges til omvendt stillinger. Sammen kan vi udfordre os selv i stillinger, der ellers er umulige.
Book en yoga time med mig og så finder vi sammen dit flow.