Billede af RaskRask Personlig Træner Anne-Dorte
Some text
Uddannet som yogalærer hos
TriYoga
Forsikret af Some Text

Anne-Dorte

København

Mit fokus er skabe flow i løbet af en yoga session. Her forenes krop, sind og bevægelse. På den måde får du ro i hovedet, samtidig med at du både styrker og smidiggør dine muskler.

Jeg underviser i Hatha Flow og har undervist i Hatha Yoga siden 2007, hvor jeg blandt andet har stor erfaring med mor-barn yoga og gravid yoga. Jeg tilbyder træning med FeetUp stolen, der primært bruges til omvendt stillinger. Sammen kan vi udfordre os selv i stillinger, der ellers er umulige.

Book en yoga time med mig og sĂĄ finder vi sammen dit flow.

Billede af RaskRask personlig træner Anne-Dorte

Anne-Dorte

Trustpilot 5-stars2 anmeldelser

København

Some text
TriYoga
Some Text
Forsikret

København

Mit fokus er skabe flow i løbet af en yoga session. Her forenes krop, sind og bevægelse. På den måde får du ro i hovedet, samtidig med at du både styrker og smidiggør dine muskler.

Jeg underviser i Hatha Flow og har undervist i Hatha Yoga siden 2007, hvor jeg blandt andet har stor erfaring med mor-barn yoga og gravid yoga. Jeg tilbyder træning med FeetUp stolen, der primært bruges til omvendt stillinger. Sammen kan vi udfordre os selv i stillinger, der ellers er umulige.

Book en yoga time med mig og sĂĄ finder vi sammen dit flow.

  • Eksamineret
  • Baggrundstjekket
  • Kvalitetssikret af RaskRask
af Alexandra
29. Sep. 2020
Forleden fik jeg besøg af dygtige Anne-Dorte, som tager hjem i folks stuer og udfører én-til-én yoga, mor-/barn-yoga eller yoga for en gruppe, hvis man ønsker det (fx en hel mødregruppe). Det er den skønneste følelse at ligge på sit eget stuegulv i trygge, vante omgivelser, mens instruktøren guider én gennem øvelser og afspænding til lyden af beroligende musik. Anne-Dorte havde tilpasset programmet specielt til mig som gravid og ny i yogaverdenen, og jeg følte mig i de bedste hænder.
af Alexandra
29. Sep. 2020
Forleden fik jeg besøg af dygtige Anne-Dorte, som tager hjem i folks stuer og udfører én-til-én yoga, mor-/barn-yoga eller yoga for en gruppe, hvis man ønsker det (fx en hel mødregruppe). Det er den skønneste følelse at ligge på sit eget stuegulv i trygge, vante omgivelser, mens instruktøren guider én gennem øvelser og afspænding til lyden af beroligende musik. Anne-Dorte havde tilpasset programmet specielt til mig som gravid og ny i yogaverdenen, og jeg følte mig i de bedste hænder.