Billede af RaskRask Personlig Træner Oksana
Some text
Relevante uddannelser
VIA UC Aarhus
Forsikret af Some Text

Oksana

Aarhus

Jeg oplever, at overvægt hos personer ikke kun handler om nedsat aktivitetsniveau men om livsstil generelt. Derfor tager jeg en snak med dig om dine vaner, som eventuelt er en hindring for vægttab. Voldsomme ændringer kan være svære at stå alene med og kan resultere i tilbagefald. Det er derfor vigtigt, at du ikke føler, at eventuelle tiltag og anbefalinger til træningen er uoverskuelige. Jeg prøver at implementere både aktiviteter samt kostændringer på det niveau, som du kan følge med på og holde fast i. Trinvise ændringer i en sundere livsstil, kost og aktiviteter gør oftest, at du får en succes oplevelse og dermed fastholdes motivationen.
Billede af RaskRask personlig træner Oksana

Oksana

Trustpilot 5-stars9 anmeldelser

Aarhus

Some text
VIA UC Aarhus
Some Text
Forsikret

Aarhus

Jeg oplever, at overvægt hos personer ikke kun handler om nedsat aktivitetsniveau men om livsstil generelt. Derfor tager jeg en snak med dig om dine vaner, som eventuelt er en hindring for vægttab. Voldsomme ændringer kan være svære at stå alene med og kan resultere i tilbagefald. Det er derfor vigtigt, at du ikke føler, at eventuelle tiltag og anbefalinger til træningen er uoverskuelige. Jeg prøver at implementere både aktiviteter samt kostændringer på det niveau, som du kan følge med på og holde fast i. Trinvise ændringer i en sundere livsstil, kost og aktiviteter gør oftest, at du får en succes oplevelse og dermed fastholdes motivationen.
  • Eksamineret
  • Baggrundstjekket
  • Kvalitetssikret af RaskRask
af Ruth Frost
29. Okt. 2021
En meget dygtig og professionel behandling med utrolig viden om kroppens sammenhænge. Anbefalelsesværdig.
af Marianne
24. Sep. 2021
Dejlig massage, Oksana er dygtig og en venlig person. Jeg vil klart anbefale Oksana som massør.
af Gert Sørensen
13. Aug. 2021
Super god oplevelse. Professionel og kompetent massør. Venlig og positiv. Udover massagen var der også plads til gode råd og øvelser .
af Sandie Høst Hansen
19. Jul. 2021
Da Oksana kom snakkede vi lidt om mine ønsker og at jeg skulle giftes samme dag. Hun masserede min ryg og nakke, men for at få ro på fik jeg hovedbundsmassage og ansigtsmassage også. Hun er behagelig at snakke med og er meget rolig i kropssprog og tale. Kan helt sikkert anbefales!
af Trine Nygaard
19. Jul. 2021
very good experience
af zouheir
27. Jun. 2021
It was perfect
af Jakob
12. Jun. 2021
Det var en meget kvalificerende massage
af Jane Lund
25. Maj. 2021
Skøn og professionel massage hos søde Oksana 🙏🏼
af Bettina Kuntz
02. Maj. 2021
det var en god oplevelse, og Oksana var meget sød og imødekommende, dog manglede bare at hun kom hele vejen rundt. Med det mener jeg at mine arme som også var ømme efter mit fald, blev/ var der ikke tid til. Mvh. Bettina