Billede af RaskRask Personlig Træner Louise AS
Some text
Uddannet som træner hos
International Sports Science Association
Forsikret af Some Text

Louise AS

København

Mere overskud og livsglæde, dét er målet!

Jeg er uddannet Personlig Træner igennem International Sports Science Association. Og som din træner er det min passion at inspirere og motivere dig til en sundere, gladere og mere energifyldt livsstil.

Med en mangeårig erhvervsbaggrund i film- og TV-branchen, hvor hverdage og weekender indebar skiftende og lange arbejdsdage, så har motion altid været en altafgørende faktor for mig. Jeg har selv mærket på egen krop hvad stress, ingen søvn og intet overskud gør ved ens tilgang til hverdagen, arbejdet og sociale omkreds, til livet. At have overskud, hvad enten man går på skole, arbejde eller er hjemmegående, så er og bliver motion en stor bidragsyder til din energi både fysisk og mentalt, som giver dig øget overskud i hverdagen, og dermed forøget livsglæde.

Uanset niveau, så vil dine behov altid have førsteprioritet, og dermed vil træning give dig den største effekt; en øget styrke og lethed både mentalt og fysisk, samt ro i krop og sind, som ikke bare mærkes til vores træninger, men også gennem din hverdag.

Sammen får vi lavet en plan til dig, hvor træningerne er sjove, varierende, simple men udfordrende og effektive. En plan, som passer til dig og dit liv, så opnår lige netop dét det hele i sidste ende handler om; overskud og livsglæde.

Jeg vil hjælpe og støtte dig hele vejen!

Billede af RaskRask personlig træner Louise AS

Louise AS

Ny hos RaskRask

København

Some text
International Sports Science Association
Some Text
Forsikret

København

Mere overskud og livsglæde, dét er målet!

Jeg er uddannet Personlig Træner igennem International Sports Science Association. Og som din træner er det min passion at inspirere og motivere dig til en sundere, gladere og mere energifyldt livsstil.

Med en mangeårig erhvervsbaggrund i film- og TV-branchen, hvor hverdage og weekender indebar skiftende og lange arbejdsdage, så har motion altid været en altafgørende faktor for mig. Jeg har selv mærket på egen krop hvad stress, ingen søvn og intet overskud gør ved ens tilgang til hverdagen, arbejdet og sociale omkreds, til livet. At have overskud, hvad enten man går på skole, arbejde eller er hjemmegående, så er og bliver motion en stor bidragsyder til din energi både fysisk og mentalt, som giver dig øget overskud i hverdagen, og dermed forøget livsglæde.

Uanset niveau, så vil dine behov altid have førsteprioritet, og dermed vil træning give dig den største effekt; en øget styrke og lethed både mentalt og fysisk, samt ro i krop og sind, som ikke bare mærkes til vores træninger, men også gennem din hverdag.

Sammen får vi lavet en plan til dig, hvor træningerne er sjove, varierende, simple men udfordrende og effektive. En plan, som passer til dig og dit liv, så opnår lige netop dét det hele i sidste ende handler om; overskud og livsglæde.

Jeg vil hjælpe og støtte dig hele vejen!

  • Eksamineret
  • Baggrundstjekket
  • Kvalitetssikret af RaskRask