Styrketræning
i dit hjem eller naturen nær dig

Spar rejsebesværet

På den måde bestemmer du nemlig selv hvor og hvornår du gerne vil have din personlige træning, og kan tilmed dyrke den i hjemlige rammer. Du sparer også besværet og tiden med at finde en træner og et fitnesscenter, der passer efter dine behov, og skal kun koncentrere dig om at nyde din personlige undervisning hjemme hos dig selv.

Book din gratis konsultation allerede i dag!

Optimer din styrketræning med et forløb

For mange er én træning ikke nok til for alvor at udvikle sig. Hos RaskRask tilbyder vi derfor en række forløb, der ikke blot kan hjælpe dig med til en sjovere og mere progressiv træning, men også giver dig alle værktøj til at opretholde din øgede muskelmasse efterfølgende.

Få et skræddersyet program

Med en personlig træner fra RaskRask får du muligheden for at få lagt et skræddersyet program, der er tilpasset til dine ønsker og behov, og opbygget omkring din hverdag. Et skræddersyet program vil give dig en klar plan for at nå dine mål, og hjælpe dig til at øge din styrke og muskelmasse.

Stort udvalg af træningsformer

Hos RaskRask, ved vi ingen mennesker er ens og har forskellige behov – vi bliver motiverede på hver vores egen måde. Derfor tilbyder vi træningsmuligheder tilpasset til dine egne unikke behov.

Bliver du bedre motiveret ved at træne med dine veninde- eller vennegruppe? Så prøv vores populære gruppe-træning for hele gruppen eller familien. Foretrækker du fleksibiliteten ved ikke at mødes fysisk? Hvorfor ikke prøve vores smarte online-træning, hvor du kan træne på farten. Eller slapper du bare mere af ude i naturen? Så er udendørs fitness netop noget for dig.

Hos RaskRask, har vi træningsformen til dig.