Har du spændinger i kroppen?
kropsspaendinger
nakkespaenginger
27. oktober 2021
⬅ Gå tilbage til Symptoms-Leksikon
Har du spændinger i maven, kæben eller nakken? Læs med her og find din foretrukne behandling.
Vi sidder timevis på arbejde – ofte i en forkert arbejdsstilling. Andre dyrker i mellemtiden mere sport. Dette kan resultere i både flere sports- og arbejdsskader – eller spændinger – såsom tennisalbue og musearm, som du kan læse mere om her:
Symptomer på kropsspændinger
- Mavespændinger: Skyldes hovedsagelig stress (se stress) og følelsesmæssige påvirkninger, men også fysiske forandringer såsom dårlig positur eller svag muskulatur. Symptomer er som følgende: kvalme, opkast, diaré eller forstoppelse.
- Kæbespændinger: Nakkespændinger, hyppig hovedpine (se hovedpine) nær tindingerne, ømhed i kinder, tunge og hals, skæren i tænder om natten samt søvnproblemer.
- Tennisalbue: Kan komme efter kortvarige og intense overbelastninger såsom hækkeklipning eller brug af skruetrækker. Yderligere kan det opstå fra gentagne bevægelser som f.eks. at strikke eller benytte sig af en computermus.
- Musearm: Opstår ved ekstensiv brug af computermus. Her holdes fingrene og håndleddet i en stilling, der spænder i musklerne og kan føre til ledbetændelse og stræk i både skuldre, nakke og hånd, grundet manglende blodcirkulation.
- Spændinger i øjnene: Smerter fra bagsiden af hovedet til bagsiden af øjnene af en trykkende, jagende eller dunkende karakter, kan kombineres med nakkestivhed (se nakkesmerter) eller deciderede hovedsmerter.
Massage-behandling
RaskRasks dygtige massører kan hjælpe dig af med smerterne og spændingerne. Vi tilbyder dig nemlig et udvalg af afspændings- og sportsmassage, der griber fat og løsner for de spændinger, der kan samle sig i løbet af ugen. Giv dig selv tid til lidt selvforkælelse.
Typiske symptomer hos vores kunder
.
Muskel-, led- og lændesmerter
Læs mere om de specifikke tilbud på den enkelte behandlers profil eller ring på 93 88 00 63 og hør nærmere.
.
.⬅ Gå tilbage til Symptoms-Leksikon
